減肥一直是女生繞不開的話題，說的簡單就是管住嘴，邁開腿，適量的鍛煉。俗不知這三字真言，想要實(shí)現(xiàn)，實(shí)在是太困難了。

哈妹減肥，也是一波幾折，忍不住美食的誘惑，節(jié)食了一段時(shí)間，發(fā)現(xiàn)身體越來越差。后來才發(fā)現(xiàn)，合理的減肥才是靠譜的，就是多吃燃燒脂肪的食物，千萬別節(jié)食，腸胃壞了，可能會(huì)越來越胖。

哈妹今天給大家分享一道蔥花芙蓉蛋，清淡又美味，富含的維生素能讓身體更快吸收，常吃減肥又美容，愛美的女士，千萬別錯(cuò)過。

蔥花芙蓉蛋

配料:

笨雞蛋2個(gè)、小蔥1棵、鹽3克、水150克、白胡椒粉少許、香油幾滴、枸杞數(shù)粒

烹飪步驟:

1.準(zhǔn)備好兩個(gè)雞蛋（老家的笨雞蛋）

2.兩顆雞蛋磕入碗中

3.一棵小蔥洗干凈（喜歡吃蔥的兩棵也可以）

4.切成蔥花

5.將蔥花放入雞蛋液中加少許鹽

6.用筷子攪散即可

7.鍋中加少許水，燒開

8.緩緩的倒入雞蛋液

9.不到一分鐘就可變成芙蓉狀都漂浮上來就可以關(guān)火撒少許白胡椒粉

10.裝碗淋香油，撒幾粒枸杞開吃

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