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大廚教你做苦瓜炒雞蛋,出鍋之后,苦瓜不苦雞蛋香嫩

 農(nóng)場小五哥 2019-03-26

大家好,我是小柳,很高興又跟大家見面了。今天給大家分享一道苦瓜炒雞蛋的做法。取一個小碗,碗中打入三個雞蛋,放入適量的鹽,加入適量的胡椒粉,然后用筷子打成雞蛋液備用。

準(zhǔn)備一根苦瓜,用清水清洗干凈以后,放到案板上,切成薄片備用。注意這里一定要把苦瓜的瓤給去掉。

把鍋清洗干凈以后放入適量的清水,然后加入一勺的鹽,大火燒開水燒開以后,再把苦瓜片放進(jìn)去焯一下,大概焯水20秒鐘,然后用漏勺撈出來過一下涼水備用。

重新起鍋放油,油燒熱之后再把雞蛋倒進(jìn)去快速的成型,然后再把苦瓜放進(jìn)去。

用鏟子翻拌均勻,拿起鍋子晃動一下,開中大火翻炒一分鐘左右。一分鐘后再淋入幾滴芝麻香油,再次翻炒均勻,大火快速翻炒就可以出鍋啦。

喜歡吃苦瓜炒雞蛋的朋友,你可以試試這個做法。好了,我們下期再見。

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