中國文化，上下五千年。而說起茶文化，也有3000多年。所以中國人喜歡喝茶，這是一個亙古不變的習(xí)慣。

中國是世界的產(chǎn)茶第一國，所以說對于茶的愛好，老一輩或者對于年輕人來講，都已成為了必不可少的習(xí)慣。

【中國茶的發(fā)展】

據(jù)發(fā)現(xiàn)，80%的老人都有飲茶的習(xí)慣，所以說從年輕到年老，這個習(xí)慣一直都存在，但是他們對飲茶的方法可能還是停留在曾經(jīng)的年代，所以說對保養(yǎng)也比較在意，一直保持著飲茶的習(xí)慣，是我們的標(biāo)簽。

今天，我們就來聊一聊中國人飲茶時經(jīng)常犯的一些錯誤。比如說身體比較虛弱的人，飲茶要較少一些，尤其是到了夏天，綠茶上新季，大家會更盡情的享受春天的滋味。

【飲茶為健康】

而老一輩就在喝茶，所以說新一輩也有了喝茶的習(xí)慣。很多人會說是為了健康，為了上班用來提神醒腦，還有一些肥胖者就說我是用來減肥的。

我們也有講過減肥，因為茶中的兒茶素會加速人體棕色脂肪的快速運轉(zhuǎn)而達(dá)到脂肪的減少。所以說，飲茶減肥也是一個可取的方法，但是喝茶是有禁忌的，喝太大量的茶會造成對身體的影響，反而少喝一些則有益。

【茶具必知】

而對于茶具來說，我們也要選對，盡量挑選適用的茶具進(jìn)行使用，這樣才會更顯飲茶風(fēng)范。

有很多人也在說，其實我喝茶對茶文化的了解與茶的了解卻并不通透，并且對自身的保健也是欠缺不少，所以之后我們的文章，也會講怎么樣挑茶與品茶。

中國的茶有很多種，采摘法、制作法、沖泡法，都很有講究。所以大家多多關(guān)注之后的文章，繼續(xù)一起來探討茶文化。