書名:《記憶導圖》 作者：微拉·F·比肯比爾 今日主講：盧菲菲 主講人簡介：世界記憶大師，最強大腦人氣選手，華憶云（菲常記憶）創(chuàng)始人 01 聽前思考 為什么舊的學習方法讓人覺得自己很愚笨？ 如何快速有效的增強記憶力？ 怎樣更加合理的去運用自己的大腦來進行學習？ 02 書中金句 您現(xiàn)在在主動閱讀和努力掌握方面花費實踐越多，那么您在一生剩余的歲月中所要花費的時間就越少！ 您能以善用大腦的方式（充分調(diào)動大腦的各個部分）來學習，這樣您就會覺得學習比您想象的要輕松很多。 03 精華筆記 一、關(guān)于本書 1、這本書最重要的核心講解內(nèi)容：什么叫做寓教于樂的學習。讓死記硬背的人進一步了解到，自己其實并沒有想象中那么愚笨，而是因為不會利用自己的大腦來進行學習，所以導致自己的記憶能力越來越下降。 2、通過本書的一些講解，可以進一步了解到：比如，我為什么之前訓練的時候會出現(xiàn)瓶頸期，如何度過瓶頸期？怎樣更加合理的去運用自己的大腦來進行學習？ 3、本書最大的特點：書籍是按照模塊化來進行設(shè)計的，這些模塊前后順序其實都是貫通的。 二、基礎(chǔ)知識 1、類比圖式：其實就是把文字聲音數(shù)字變成圖片進行聯(lián)想，訓練右腦成像以及中文出圖能力，同時激發(fā)了自身的創(chuàng)造力！ 2、分類思維：類似于思維導圖，幫助人們更好地處理知識信息，學會貼標簽； 記憶信息的4個步驟：攝取 處理 儲存 提取 3、知識網(wǎng)絡(luò)：不斷的學習就會編織出屬于自己的知識網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，便于未來更好的學習新知識。 4、學習曲線： 1）知識型學習曲線； 2）行為曲線； 三、實踐部分 案例1：如何快速學習語言 傳統(tǒng)的方法：四個步驟 步驟1：學習單詞 步驟2：費盡心思理解課文 步驟3：試著開口說（大聲朗讀） 步驟4：應(yīng)用（比如語法練習） 比肯比爾的方法：四個步驟 步驟1:理解單詞的含義 步驟2：聽/主動 步驟3：聽/被動 步驟4：繼續(xù)學習 案例2：如何高效的學習 學習的三個路徑： 路徑1：自然而然的學習 路徑2：學校學習 路徑3：善用大腦來學習 左腦負責憶的功能，右腦負責記的功能。右腦比左腦強大100萬倍，掌握了正確科學有效的方法，完全可以一目十行，過目不忘。 |
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