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今天，由編輯 〖″端端ぐ〗為你獨(dú)家解析

《邯鄲年輕人的通病,蹺二郎腿一時(shí)爽!優(yōu)雅，時(shí)尚？老了老了全是??！》

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如今的新媒體的日新月異，每天一早手機(jī)就會(huì)有不斷的推送信息。

今天啊，有個(gè)話題啊，上了微博熱搜。話題就是“蹺二郎腿一時(shí)爽”!

看到這樣的話題，你能想到什么？哎，不說不注意，這么一說啊，我準(zhǔn)備仔細(xì)觀察一下。

上午到了公司，先工作。10:30臨時(shí)休息的時(shí)候，我仔細(xì)觀察公司的同事。

無一例外，百分之八十的男男女女都有著蹺二郎腿的習(xí)慣，這樣的比例非一般的默契。

中午吃飯的時(shí)候，大家一起聊聊蹺二郎腿的“歷史”！大部分都是始于小學(xué)，中學(xué)時(shí)期。

當(dāng)問到為什么的時(shí)候，她們回答則是，女性蹺二郎腿，既時(shí)尚又高雅，還顯腿長(zhǎng)。

這樣的回答不無道理，女性蹺二郎腿確實(shí)很性感，能散發(fā)出魅力的氣質(zhì)。

但是呢，有一句話說的好，出來混遲早要還，年輕的時(shí)候消費(fèi)，老齡時(shí)期買單。

年輕人過早的蹺二郎腿，已經(jīng)成為了每一個(gè)城市的通病。

蹺二郎腿時(shí)，腰椎承受的壓力不均勻，脊柱會(huì)發(fā)生一定程度左右側(cè)彎，用來保證身體平衡，同時(shí)由于身體前傾，脊柱會(huì)向后凸。此時(shí)人體容易彎腰駝背，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎與胸椎壓力分布不均。

翹二郎腿確實(shí)容易形成長(zhǎng)短腿，這個(gè)長(zhǎng)短腿只是表象，真正原因在于兩側(cè)骨盆的旋轉(zhuǎn)以及一部分的骨盆高低，

長(zhǎng)久下去，不止是你的骨盆，也許你的脊柱還會(huì)出現(xiàn)側(cè)彎，而你會(huì)越來越適應(yīng)這樣的側(cè)彎，想要扭著身體或翹著二郎腿。

同時(shí)往往喜歡蹺二郎腿的那側(cè)臀部因?yàn)轺墓切髸?huì)變得又塌又扁。

蹺二郎腿、“癱”在椅子上，真的很舒服嗎？其實(shí)這個(gè)姿勢(shì)傷脊柱！長(zhǎng)期蹺二郎腿，易造成骨盆傾斜，導(dǎo)致長(zhǎng)短腿，還會(huì)影響腿部血液循環(huán)，最嚴(yán)重的是脊柱側(cè)彎。

或許當(dāng)你還沒有老，這些病就潛移默化的盯上了你，那咱能做的就是趕緊甩了它，不蹺腿了！

矯正是一件很有勇氣的事情。相信自己你可以。這個(gè)是一個(gè)過程。

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突然無處安放的腿，一節(jié)課四十五分鐘，我尋思：循序漸進(jìn)，先做到一節(jié)課不蹺二郎腿！

三次驚覺不知什么時(shí)候就蹺上了，真有點(diǎn)難改，為了健康，我決定不再翹二郎腿，我坐要直，我立要正…大家注意！互相監(jiān)督。

當(dāng)你看到這篇文章的時(shí)候，為了自己的身體默默的放下腿吧。

積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。因?yàn)樯眢w才是革命的本錢！我真的不想老了老了一身?。?/p>

感謝大家的閱讀，我是【小城邯鄲】編輯〖″端端ぐ】。

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