糖友們大家好，歡迎您每天和我“一起控糖”。十指連心，大家對手指都不陌生，并且可以用手指比劃出不同的姿勢代表這不同的寓意。今天我給大家?guī)淼脑掝}是：糖尿病指尖血檢測應該測哪個手指頭？

在日常生活中,大多數(shù)糖友為了圖個方便、省時、省力、省錢選擇了在家測血糖,但在測血糖時往往存在著一些指血監(jiān)測小誤區(qū)。另外,大家還往往忽略了指血監(jiān)測的小細節(jié),結(jié)果導致血糖監(jiān)測不準。

指血監(jiān)測小細節(jié),勿忽視

英國糖尿病協(xié)會認為測血糖應該測無名指、中指和小指,不推薦測食指和大拇指。不過,醫(yī)生建議糖尿病人最好使用無名指的血測血糖。

1、指血監(jiān)測最好用無名指

無名指相比其他四根手指,相對活動量少,不易感染,不影響日常生活。另外,毛細血管有兩個分支,其中一個分支在無名指末端;另一個分支在其余四指的末端。因此,無名指血液豐富。

2、測指血時采兩則

手指兩側(cè)血管最豐富,血液充足。而且神經(jīng)末梢分布少,不易產(chǎn)生痛感。

3、不要過分按摩和擠壓針扎部分

有時大家測血指時喜歡按摩一下手指頭以便使血液充足。但是擠壓不當,會造成組織液擠出與血液相混,導致血糖值偏低。

正確的方法是,采血前可將手臂下垂10～15秒,使指尖充血,待扎針后,輕輕推壓手指兩側(cè)血管至指前端三分之一處,讓血慢慢溢出即可。

4、測指血莫扎指肚

常扎指肚,可使指肚感覺神經(jīng)變遲頓、不靈敏,影響觸覺。另外,因指肚上感覺神經(jīng)豐富,針扎時有痛感。

5、采血部位輪換采血

血糖監(jiān)測事不要長期扎手指同一個地方,以免形成瘢痕。

指血監(jiān)測值不準,需警惕。

1、血糖儀與血糖試紙不匹配

大家測血糖時,要使用與自己血糖儀相匹配的血糖試紙,最好使用原廠家配套生產(chǎn)的試紙條。否則如果血糖儀與血糖試紙不匹配,會導致監(jiān)測值不準。另外,因血糖儀長時間不調(diào)整也可導致血糖監(jiān)測值不準。

2、酒精殺毒未干

在進行消毒時最好使用酒精消毒,待酒精完全揮發(fā)后再測指血,否則酒精稀釋了血液,導致血糖值不穩(wěn)。另外,大家也不要使用碘酒消毒,碘酒消毒也會使血糖值有偏差。

在酒精殺毒時,大家需注意酒精消毒方法。正確的酒精消毒方法為:以穿刺點為中心,用棉簽旋轉(zhuǎn)消毒,待干后方可測血糖。

3、取血量過多或過少

過多或過少都會影響血糖監(jiān)測結(jié)果。另外,患者要確保將足量的指血滴入試紙的圓形測試孔。

4、在血糖監(jiān)測時,移動測試紙和血糖儀

移動或傾科都會影響血糖監(jiān)測結(jié)果。

5、測指血時,過分擠壓針扎處

如前面所講,因擠壓不當會造成組織液擠出,并與血液相混,稀釋血液導致血糖值偏低。

6、試紙過期

這里講的試紙過期,不僅指試紙超過有效期,也指試紙因長時間曝露在外或不封口被養(yǎng)化導致試紙?zhí)崆斑^期。

（每天一篇好文章，助您輕松控血糖。）