我把我的治療手法告訴大家。各位糖友，不妨試試。

一、先介紹推腹

推腹的時間： 推腹在早上空腹推20分鐘，晚上臨睡覺前20分鐘（臨睡覺前2小時不要吃東西），每天40分鐘，推腹前將屎尿排盡。餐前30分鐘，飯后30分鐘內(nèi)不要按摩，按摩完要多喝白開水，不要喝飲料，少喝茶。

推腹的手法：腹部按摩應(yīng)平躺于床上，穿件帶滑一點且胸前無紐扣的運動衣服。

1、一手緊握另一手腕部，雙手用力下按，自胸口向下至小腹下推按（掌心著力，方向自上而下），200次。

2，一手緊握另一手腕部，按揉肚臍，順逆各200圈（該部可將雙腳彎曲，且手不要離開肚臍，幅度擺動盡量大）

3，雙手自胸口心窩處沿肋骨向兩邊至肋骨下頭，下劃(滑動幅度要大）100次。

4，一手在肚臍上，一手在肚臍下，各自從左右兩邊肋骨下邊兩手交替來回拉按，共100次。

5、手掌用力，兩手分開，用手掌自上而下分別從兩邊推肚臍以上腹部（脾胃經(jīng)）50次；四指用力，用手指點揉左右兩邊（用力按住一個地方揉動，不時的換地方揉）肚臍以下腹部50次。

6，雙手四指彎曲，自上而下，用手掌或手指劃揉腹部（脾胃經(jīng)）100次。

7， 雙手四指平伸，自喉窩至小腹下（任脈），推劃150次。

8，帶脈疏通：極為重要

1.推帶脈法：兩手五指并攏、放于兩腰、左手放于前右腰處于帶脈平行、右手放于后左腰處，左手由右向左貼肉推至左腰處，同時右手由左向右貼肉推至右腰處，推八次，然后反方向推八次

2.彈帶脈法：以神闋穴（肚臍眼）、命門穴為軸、前后左右各45度、90度分為6點為可彈點，用中指或食指輕輕彈動。

3、旋帶脈法：兩手掐腰，直立，膝微彎。腳趾微微扣地，膝有內(nèi)裹之意，坐胯，保持尾閭中正，以尾骨劃圓旋轉(zhuǎn)。左右各旋轉(zhuǎn)8次，一天至少

做2次旋腰動作。腰為腎之所處，帶脈環(huán)饒，帶脈與腎臟神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)，故帶脈強健可以固精、強腎、壯陽。腰為人身左右氣機通行的重要通道。：“沖、任、督三脈同起而異行，一源而三歧，皆絡(luò)帶脈?！?/p>

9，雙手空拳敲打身體兩側(cè)帶脈（腰兩側(cè)，與肚臍平行，敲打不要敲到后背處，以免敲傷腎,）500下（要減肥，可多敲）。

10，輕捶肚臍50次，再拍打肚臍以下腹部200次，力度因人而異

推腹的力道：推腹要試著加力，開始輕推，習(xí)慣后加力有時可能會感覺到微痛，但能受得住，做下來要出汗，如推腹時感覺不對勁應(yīng)該暫時停下來。

推腹時的反應(yīng)：推時感覺肚子有硬結(jié)，那是不通的反應(yīng)；做時會打嗝放屁，肚子會咣咣響。最有效果的是只放屁不打嗝，氣要下

推腹的效果：這套手法可治愈一切慢性病，如糖尿病，高血壓，胃部慢性病，大便不通，消化不良等，還可減肥。