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很多女性都喜歡泡制一杯自己喜歡的花茶，而養(yǎng)生又美顏的兩種食材是必不可少的---玫瑰花和陳皮。大家都知道這兩種對女性都有很好的功效，那么玫瑰花可以和陳皮能不能一起泡著喝的？泡起來有什么好處，具體該怎么泡好呢？ 一、玫瑰花能不能和陳皮一起泡?可以哦，而且對身體有多種好處1、可以調(diào)經(jīng) 陳皮泡茶加入玫瑰花還有調(diào)經(jīng)活血的作用，其實(shí)陳皮關(guān)于活血方面是沒有什么作用的，一般只針對消化道有些作用。但是玫瑰花除了疏肝解郁以外，還有一個很重要的功效，就是活血調(diào)經(jīng)，一般適用于女性患者。當(dāng)病癥表現(xiàn)為乳房脹痛、月經(jīng)不調(diào)等的癥狀時(shí)，就可以喝一些陳皮玫瑰花茶。  2、性味相抵 陳皮泡茶加玫瑰花除了增加了上述多種功效以外，還有一個好處就是可以抵消各自的性味。陳皮本身是由橘子成熟的皮曬干所得，所以陳皮像橘子一樣，是溫性的，多吃就容易上火。而玫瑰花是一種性涼味甘的花茶，所以可以抵消陳皮的熱性，所以陳皮玫瑰花茶是適合上火患者的 3、和胃疏肝 陳皮和玫瑰花一起泡茶不僅可以理氣和胃，還可以疏肝解郁。首先，陳皮主要有理氣消食的作用，主要用于各種消化不良引起的氣滯，病癥主要表現(xiàn)為脘腹脹滿、氣行不暢等。而玫瑰花的主要功效就是疏肝解郁，一般用于胸膈脹滿等的病癥，所以其實(shí)陳皮和玫瑰花對于消化道脹氣之類的氣滯病癥都有療效。 陳皮玫瑰花茶綜合了陳皮和玫瑰花的所有功效與作用，主要可以起到行氣解郁、理氣化痰以及和血散瘀等效果，可以用于緩解胃部脹滿、咳嗽痰多等多種癥狀。同時(shí)也具有非常顯著的美容養(yǎng)顏的好處，尤其是女性在平時(shí)長期堅(jiān)持飲用一些，就可以減少皺紋和黃褐斑的產(chǎn)生，能夠讓皮膚保持細(xì)嫩有光澤，而且也可以有效提高自身免疫能力，調(diào)節(jié)身體各項(xiàng)機(jī)制功能。 陳皮有助于消化，因?yàn)殛惼ず蓄悪幟士嗨兀@種類檸檬苦素味平和，易溶解于水，此外，陳皮含有揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、C等成分，它所含的揮發(fā)油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，增加食欲。 陳皮的營養(yǎng)成分
二、玫瑰花搭配陳皮怎么做?陳皮玫瑰花還可以加其他的食材產(chǎn)生不一樣的功效，教您各種陳皮玫瑰花的制作方法大全 第一種：玫瑰陳皮飲 材料：玫瑰5克、陳皮5克，營養(yǎng)料，冰糖適量
玫瑰陳皮飲圖片 做法：玫瑰、陳皮加1000毫升沸水沖泡，加入冰糖拌勻。 食材功效：1、玫瑰具有理氣解郁、和血散瘀之效果。在月經(jīng)來潮期間服用，可減輕子宮收縮的不適感。 2、陳皮氣味芳香，可治睥胃氣滯及肝氣郁滯。 三聯(lián)小編提醒：少女可在月經(jīng)前15天飲用此茶。 陳皮玫瑰飲：緩解痛經(jīng)，活血散瘀，疏肝解郁 第二種： 對于女性來說，多喝玫瑰花茶，有利于氣血運(yùn)行，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。我們平時(shí)說的臉色不好或臉上長斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血運(yùn)行失常、淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了，自然就會面色紅潤，身體健康。在疲乏的時(shí)候，可以為自己泡一杯玫瑰花茶，氣虛者還可以加3-5枚大棗，腎虛者則可加入枸杞。注意，不要把玫瑰花和茶葉一起泡，因?yàn)椴柚泻写罅康镊匪?，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效?/p> 陳皮玫瑰飲： 材料：小玫瑰5克、陳皮5克、麥芽糖適量 準(zhǔn)備：玫瑰、陳皮洗凈，加1000毫升沸水沖泡，加入麥芽糖拌勻。  功效：緩解痛經(jīng)，活血散瘀，疏肝解郁。有適應(yīng)癥的親可在月經(jīng)前15天飲用此茶。 小玫瑰：味甘微苦、性溫，具有理氣解郁、和血散瘀之效果。在月經(jīng)來潮期間服用，可減輕子宮收縮的不適感。玫瑰花被認(rèn)為是女人之花，不無道理。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，抒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。小玫瑰還可美顏?zhàn)o(hù)膚、對肝及胃有調(diào)理作用。 陳皮：味辛、苦，性溫;歸脾、胃、肺經(jīng);氣香宣散，可升可降。因?yàn)闅馕斗枷?，有調(diào)理脾胃氣滯及肝氣郁滯的作用。 麥芽糖：它的甜味能健脾，它的微苦能健胃。脾虛、胃不好的人尤其適合吃麥芽糖。其能緩解胃潰瘍的疼痛。麥芽糖跟蜂蜜都能補(bǔ)脾胃，還能潤肺，有生津止渴的功效。 第三種：  準(zhǔn)備：陳皮一片，荷葉少許，干玫瑰花少許  1. 把荷葉，陳皮，干玫瑰花用清水稍微洗一下，一同放進(jìn)鍋里同煮  2. 水燒開后再夠煮幾分鐘即可。此茶適合痰濕體質(zhì)的人經(jīng)常飲用，如果擔(dān)心荷葉過寒，可多放幾朵干玫瑰花。 第四種：  準(zhǔn)備好：陳皮3克，半醒玫瑰1朵 準(zhǔn)備：半醒玫瑰+陳皮  熱水沖泡8分鐘  可計(jì)入適量蜂蜜，盡情享用  一杯花茶，一種情懷，愛上獨(dú)處時(shí)光。
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