1.《愛·恨與修復(fù)》
【英】克萊因 等著
盡管討論愛、恨的文章已經(jīng)不計(jì)其數(shù),但人們?nèi)匀槐蛔陨淼墓?、嫉妒、憤怒、自我譴責(zé)等困惑著、壓抑著、糾纏著。本書的作者克萊因正是對(duì)人的這些情感研究得最透徹的心理學(xué)家之一,她通過本書用通俗易懂的語(yǔ)言向世人介紹這些情感背后的無(wú)意識(shí)心靈是如何工作的。
2.《人性能達(dá)到的境界》
亞伯拉罕·馬斯洛
“自我實(shí)現(xiàn),是當(dāng)你真正升華為一個(gè)人時(shí)所體驗(yàn)到的那種狀態(tài)?!北緯髡唏R斯洛是現(xiàn)當(dāng)代全世界最有影響力的美國(guó)心理學(xué)家、人本主義心理學(xué)的主要發(fā)起者和理論家,第三代心理學(xué)的開創(chuàng)者。本書是其研究人性與社會(huì)關(guān)系的頂級(jí)著作。書中各個(gè)章節(jié)的內(nèi)容都涉及個(gè)人成長(zhǎng)、人性的理解、生活態(tài)度,以及生命的意義等貼近個(gè)人生活的話題。對(duì)每位讀者都有一定的啟發(fā)和指導(dǎo)意義。書中透露了馬斯洛本人的一些生活經(jīng)歷、思想轉(zhuǎn)變歷程,能讓社科愛好者清晰了解一代心理學(xué)大師的心理成長(zhǎng)史。
3.《內(nèi)在生命:精神分析與人格發(fā)展》
【英】馬戈·沃德爾 著
現(xiàn)代社會(huì),大小壓力迎面撲來(lái),焦慮和抑郁成為時(shí)代病,很多人說(shuō)要擁抱自己“內(nèi)在的小孩”?!皟?nèi)在的小孩”長(zhǎng)什么模樣?我們的“內(nèi)在生命”成長(zhǎng)軌跡如何?怎樣守護(hù)我們的“內(nèi)在生命”?在這本書中,我們聽作者如何娓娓道來(lái)。
4.《自我與自性》
C.G.榮格
“人不僅僅是男人或女人,人的心靈具有潛在的完整性。人是潛在完整的,人是無(wú)窮神性的一小片。榮格認(rèn)為,在人類的集體無(wú)意識(shí)中,有一個(gè)原型至關(guān)重要,那就是自性。自性是與意識(shí)相對(duì)的概念,但是它容納自性。自我包含著一個(gè)人有意識(shí)的人格和無(wú)意識(shí)的部分;自性必須透過自我來(lái)討厭自身。自性是人類進(jìn)化的原因,也是人類進(jìn)化的動(dòng)力。
5.《直視驕陽(yáng)》
【美】歐文·亞隆 著
雖然直面死亡就如同直視驕陽(yáng)一樣,是一件極痛苦又困難的事情,但是如果你想要這一生活得明白透徹,那么,請(qǐng)跟隨亞隆的指引,看他怎樣結(jié)合普通老者的身份和心理治療大師的智慧,對(duì)人類心靈中如影隨形的死亡恐懼進(jìn)行自我表露和深刻剖析。
6.《我們內(nèi)心的沖突》
[美] 卡倫·霍妮
在表面非人性的行為后邊,有一個(gè)受著痛苦的人。一個(gè)在絕望中掙扎的人。生活擊敗了他,而他尋求著代償。
作者是女性心理學(xué)家中的翹楚,她的理論應(yīng)用性很強(qiáng),既有深度又有廣度,非常實(shí)用。幾乎我們所有人都有不同程度的內(nèi)心沖突,無(wú)論你是否意識(shí)到這一點(diǎn),它都是確鑿無(wú)疑地存在著。這本書將分析了人內(nèi)心的主要的沖突類型和它們的各種表現(xiàn)形式,并且歸納了各種相互矛盾的態(tài)度和傾向,指出了被這些沖突所擾之人旨在解決沖突的努力結(jié)果怎樣導(dǎo)致失敗并陷入惡性循環(huán),提出了解決這些沖突的切實(shí)可行的建議和設(shè)想。
7.《士兵中的士兵心理》
【美】格羅斯曼 著
殺戮因其與死亡密切相聯(lián),在公開談?wù)摃r(shí)往往被人們主動(dòng)忽視,但客觀上,士兵進(jìn)行殺戮是一個(gè)難以回避的心理過程。這本書充滿了引人入勝的觀察和洞見,探索最極端環(huán)境下的人性,絕對(duì)顛覆認(rèn)知。
8.《只想和你過好這一生》
武志紅、朱建軍、李子勛、胡慎之等口述
韓湘景 主編
伴隨成長(zhǎng)腳步的是一個(gè)接一個(gè)的人生困惑,與親人相處、與戀人相處、與愛人相處、與孩子相處……很多時(shí)候我們只能靠著自己艱難摸索。但是一旦錯(cuò)了,便會(huì)給我們或者我們的至親內(nèi)心造成永久的傷害。
好在,我們有這樣一個(gè)群體,他們有專業(yè)的知識(shí),有豐富的人生閱歷,更擁有一顆智慧和柔軟的心,他們就是心理咨詢師。
我們邀請(qǐng)了包括朱建軍、武志紅、李子勛、岳曉東、胡慎之在內(nèi)的十九位國(guó)內(nèi)外著名心理咨詢大師聯(lián)手打造了這節(jié)親密關(guān)系及家庭幸福成長(zhǎng)課,告訴我們?nèi)绾巫龈玫淖约?,如何給自己還有別人帶去幸福。
9.《人生腳本》
【美】伯恩 著
你新認(rèn)識(shí)了某個(gè)人。你說(shuō)“你好”。對(duì)方也說(shuō)“你好”。接下來(lái)你會(huì)說(shuō)什么?你又會(huì)做什么?你會(huì)匆匆離去嗎?你會(huì)主動(dòng)交流嗎?還只是等著?還是什么?好吧,在本書中,艾瑞克·伯恩說(shuō),無(wú)論你接下來(lái)做了什么,都取決于你的“腳本”。
10.《理性情緒》
阿爾伯特·埃利斯
美國(guó)著名心理學(xué)大師阿爾伯特·埃利斯創(chuàng)立的“理性情緒行為療法”,為無(wú)數(shù)人解決了不良情緒帶來(lái)的困擾,也被世界各國(guó)的心理咨詢、心理治療界奉為必讀課程。因?yàn)檫@一成就,埃利斯在美國(guó)和加拿大心理學(xué)界評(píng)定的“十大應(yīng)用心理學(xué)家排行榜”上位居第二,力壓弗洛伊德。