日韩黑丝制服一区视频播放|日韩欧美人妻丝袜视频在线观看|九九影院一级蜜桃|亚洲中文在线导航|青草草视频在线观看|婷婷五月色伊人网站|日本一区二区在线|国产AV一二三四区毛片|正在播放久草视频|亚洲色图精品一区

搜索
分享

讓你越吃越瘦的幾道菜，沒有肉卻比肉還好吃，去油減脂又解饞

 先下手為強mqa2 2019-02-28
3/7

【茄汁雞肉片】番茄去皮切滾刀塊，雞胸肉切薄片洗干凈，加鹽，胡椒粉，淀粉，拌勻腌20分鐘，番茄醬，蠔油，鹽，白糖兌入半碗溫水調(diào)成番茄醬汁，熱鍋少油先把雞肉片滑炒一下后盛出，就著底油爆香姜蒜末，然后下番茄翻炒出湯汁，倒入番茄醬汁煮至湯汁粘稠，倒入雞肉片，翻炒均勻，撒上蔥花炒勻出鍋。

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息，謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花（0）

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多