今天是正月十五,中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日元宵節(jié)(又稱作上元節(jié)),也是中國(guó)春節(jié)年俗傳統(tǒng)中最后一個(gè)重要的節(jié)令。元宵節(jié)習(xí)俗自古以來(lái)就以熱烈喜慶的觀燈習(xí)俗為主。傳統(tǒng)習(xí)俗出門賞月、燃燈放焰、喜猜燈謎、共吃元宵(湯圓)、拉兔子燈等。此外,不少地方元宵節(jié)還增加了耍龍燈、耍獅子、踩高蹺、劃旱船、扭秧歌、打太平鼓等傳統(tǒng)民俗表演。在這里,小編也代表易隨診祝愿大家“元宵節(jié)快樂(lè)”! 上面說(shuō)了元宵節(jié)的習(xí)俗,那么,作為腫瘤患者最關(guān)心的問(wèn)題來(lái)了:我們能吃元宵或湯圓嗎? 下面我們就來(lái)一起說(shuō)道說(shuō)道哪些人群需要注意。 首先,我們要知道元宵屬于高熱量高糖食物,即便是健康的人一次也不能吃得太多,更不應(yīng)貪一時(shí)口福而傷害了健康。一般作為點(diǎn)心的元宵如果大一些的,一次吃5個(gè)以下為宜,小一些的也不要超過(guò)10個(gè),兒童就更應(yīng)該酌減。特殊人群和某些慢性病人要特別注意減量或忌口。 1.癌癥患者 癌癥病人可以酌情吃一些,但是腸癌,胃癌病人禁吃,此外到了晚期胃腸功能不好的患者也要節(jié)制,以免梗阻。 2.胃腸消化功能不良者 元宵是由糯米面做成的,黏性較大,不易消化,食后可導(dǎo)致胃痛、胃脹、噯氣、反酸甚至腹瀉。 3.急性胃腸炎患者 春節(jié)期間很多暴飲暴食的人易患急性胃腸炎,這時(shí)候如果多吃元宵反而會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)。 4.潰瘍病患者 吃元宵可促使胃酸分泌增多,加重對(duì)潰瘍面的刺激,嚴(yán)重者可誘發(fā)胃出血、胃穿孔等。 5.糖尿病患者 最好不要吃甜餡元宵,可改吃咸味湯圓。如果把元宵當(dāng)點(diǎn)心吃,就一定要減少正餐中主食的量。 6.心血管病、高血壓病患者 應(yīng)盡量少吃這種難以消化的食品,如果吃得太飽并吹到冷風(fēng),這類病人就容易引起急性心絞痛、心肌梗塞等。 7.老年人 老年人多有消化功能減退,牙齒脫落,而且吞咽反射也比較遲鈍,可能會(huì)因急速吞咽而引起元宵卡喉,導(dǎo)致呼吸困難,甚至造成窒息,所以老年人吃元宵一定要細(xì)嚼慢咽。 8.嬰幼兒 3歲以內(nèi)的嬰幼兒是不適合吃元宵的。由于糯米比較黏,1歲以下的孩子很可能將元宵黏在食道而阻塞呼吸道,1到2歲的孩子不容易嚼碎元宵餡中的花生。另外,小兒消化功能較弱,吞咽反射尚未發(fā)育完善,即使大一些的孩子吃元宵時(shí)也不能急于整個(gè)吃,以防不測(cè)。 |
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來(lái)自: Zsy20151225 > 《糖尿病/脂肪肝》