這是模塊一第二節(jié)，要講的是讀書習(xí)慣。 認識字會讀書的人很多，但能堅持閱讀的人卻很少。為什么培養(yǎng)讀書習(xí)慣這么難，不就是堅持讀幾本書嗎？有可操作的好方法嗎？誰都想每天堅持讀點書。 《習(xí)慣的力量》這本書里提到，習(xí)慣養(yǎng)成要具備三個條件：提示、行動、獎勵。應(yīng)用到“讀書習(xí)慣”里，該怎么做呢？ 首先，你要隨時隨地，都能看到書，就在你眼前、手邊，會時刻提示你，該讀書了； 然后，強迫、說服，甚至欺騙自己，采用各種合理或不合理的手段，一定要讓自己拿起來讀一讀； 最后，在閱讀完成后，給自己一個小獎勵，只要讓你感覺高興、開心就可以。如吃點美食、看個電影、約個朋友。 看起來，養(yǎng)成讀書習(xí)慣也沒那么難。但然，從不喜歡讀書到喜歡讀書，而且是從“心底”喜歡上閱讀，直至形成習(xí)慣，這需要一個過程，也需要一些技巧。下面這5個方法，或許可以幫到你。 01至少結(jié)識一個愛讀書的朋友物以類聚、人以群分，你的未來就是你周圍朋友的平均水平。如果你身邊沒有一個喜歡讀書的人，那么，有很大概率，你不可能養(yǎng)成讀書習(xí)慣。 跳出已有的朋友圈，跳出舒適區(qū)，認識一個喜歡讀書的朋友，進入學(xué)習(xí)區(qū)。當(dāng)你每天看到朋友圈里，這個人時不時發(fā)一條讀書的動態(tài)，你會很自然地，想像Ta一樣讀點東西。 如果，這個人恰巧又比你優(yōu)秀、職位比你高、賺錢比你多、男（女）朋友比你的帥氣（漂亮），你的羨慕嫉妒恨，更會驅(qū)使你要趕上Ta、超過Ta，這種“悲憤”會轉(zhuǎn)化為動力，促使你讀更多的書，學(xué)習(xí)更多知識。 當(dāng)你再回到原來的圈子，看到原來的朋友，還在刷視頻、看新聞、玩游戲……你會有強烈的欲望，擺脫庸俗。 當(dāng)認識了愛讀書的朋友后，別忘了學(xué)會后面4條技巧，尤其是最后一條。 |
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