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大多數人的生活狀態(tài)，習慣了做加法。買用不完的東西，只因打折、便宜、因為身邊人都這樣，于是儲備更多用不上的物件，想著將來總有一天能派上用場，或是滿足自己一時的沖動。 比如衣服，真不在多，不是越多越好，而在它是否跟你本人相得益彰，以及是否適宜你當前的生活模式。 比如日常用品，也不在多，而在于它是否真正發(fā)揮了價值，是否能切合實際地為你所用。 有一句話說， 華屋萬間，夜臥不過五尺； 縱有臥榻三千，只得一席安寢。 珍饈海味，食之不過三餐； 縱有菜品上百，飽飲不過一斛。 其實在日常生活中，我們真正需要的真的不多。 如果一個人把太多時間、精力、注意力耗在了無謂的攀比、縱欲、奢靡中，不僅會不堪重負，也會因此漸漸失去初心，變得輕浮和焦躁。 而追求真正的生活品質的人，都在做減法。 他們摒棄一切繁雜多余、不實用、占空間的東西，最終得到的，是身心的清明和舒朗。
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