豆豉青椒是以青椒為主要食材,配上豆豉,辣椒,姜,蒜等輔料制作而成的一道美食,這道菜開胃下飯,香辣可口,喜歡的可以先收藏。 今天就給大家分享一道豆豉青椒的家常做法,青椒富含多種維生素,有增進食欲和助消化之妙用。 首先準備新鮮的青椒一把,洗凈以后擦干凈,切去根部不需要去籽,然后再切成兩段。 小米椒一小把用刀破開,用來配色。 大蒜幾粒切成薄片。生姜一小塊切成姜片。 豆豉20克用刀切碎,放在盆中。 食材準備好以后,我們開始烹飪:鍋內燒油,充分滑鍋后倒出熱油,加入涼油,熱鍋涼油是防止炒菜時粘鍋,放入青椒段,開小火,不停的晃動炒鍋。 把青椒一面煎至微微起皮,把青椒翻一翻,每一面都煎至起皺后倒出。 鍋內再燒油,放入碎豆豉翻炒幾下,放入蒜片和姜片。 抓入一把干辣椒,倒入小米椒 ,倒入蠔油3克快速翻炒幾下。 倒入青椒段 ,淋入生抽3克提一下鮮味,倒入雞粉2克,食鹽1克,翻炒化開調料。 起鍋把青椒一個一個擺放在盤中,就可以食用了,香辣下飯耐吃。 這道簡單好吃的豆豉青椒就做好了,營養(yǎng)美味的家常菜,一年四季都可以吃。 我是阿飛,感謝大家對第一美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友別忘記點點關注,阿飛謝謝大家觀看。 |
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