雞肉是一種最常見(jiàn)的家常肉類,很多人家里吃雞肉的頻率,比吃豬肉還高,尤其是到了過(guò)年過(guò)節(jié),“雞鴨魚(yú)肉乃飯桌四大件”,雞肉首當(dāng)其沖,當(dāng)然是必不可少的,而過(guò)節(jié)時(shí)候,雞肉的做法一定不是燉湯,而是做炒菜。 ![]() 雞肉中含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分,能提高身體的免疫力,甚至還有食療的功效。尤其炒出的雞肉鮮嫩美味,但是要想炒出的口感美味,還需要一些技巧才行。 ![]() 第一點(diǎn)就是腌制。就是先把雞肉用水清洗干凈,然后把它切成一小塊一小塊的,然后放進(jìn)清水里浸泡,在把泡出的血水洗干凈,撈出把水稍微的擠干,這樣在加入料酒和生抽進(jìn)行腌制5到8分鐘左右,腌制好后也需要把多余的腌料擠出 ![]() 第二點(diǎn)是先滑炒。在放入少許的淀粉拌勻,就可以起鍋熱油,倒入香料就行爆炒,倒入辣椒炒出香味,再把雞肉塊倒入,進(jìn)行炒制,炒到雞肉表面變色,然后轉(zhuǎn)中火進(jìn)行調(diào)味,最后大火收汁,就可以出鍋了! 雞肉的時(shí)間,還能防止雞肉因?yàn)榉磿r(shí)間過(guò)程,導(dǎo)致炒出之后又老又柴,不入味! ![]() 至于第三點(diǎn)時(shí)調(diào)料放入的順序。大廚告訴我,要想炒出的口感美味入味,就要在放入調(diào)料順序上多加注意,等雞肉煮開(kāi)之后,要先放入數(shù)量的生抽,接著放入食鹽,然后在放入醬油翻炒入味上色,在出鍋前再次放入食鹽調(diào)味即可。 ![]() |
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