據(jù)新聞報(bào)道，有一名15歲的女孩近期突然出現(xiàn)全身水腫、意識(shí)不清等癥狀而住院，通過檢查被確診為腎衰竭，病情也延展到尿毒癥初期?；ㄒ粯拥哪昙o(jì)，現(xiàn)在只有通過透析的方式來維持生活，這是一個(gè)讓人心痛的事情。很多人都不解，是什么迫使一個(gè)年僅15歲的女孩患上了尿毒癥呢？經(jīng)過詳細(xì)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)這個(gè)女孩4年左右的時(shí)間都在吃雞排、喝碳酸飲料等垃圾食品。高糖、高脂肪、高蛋白等等都藏在這些食物和飲料中，長期食用我們的腎臟就會(huì)被損壞。就是因?yàn)檫@一不好的飲食習(xí)慣，導(dǎo)致了年僅13歲的女孩需要不停的透析來維持生命。

據(jù)調(diào)查研究表明，長時(shí)間飲大量的碳酸飲料身體患病的幾率就會(huì)增加，據(jù)了解，在我國平均每天都有兒童會(huì)攝入700毫升的飲料在體內(nèi)，這一研究結(jié)果也揭開了我國兒童為什么會(huì)接二連三的患上尿毒癥。碳酸飲料含有超標(biāo)的無機(jī)磷，在生活中如果長期攝入碳酸飲料，會(huì)使我們身材變得臃腫，腎病、糖尿病等患病幾率也會(huì)增加，無機(jī)磷對(duì)腎臟傷害是非常大，長期攝入患上高磷血癥的幾率就會(huì)非常大，身體還伴隨著瘙癢現(xiàn)象。以上這些癥狀都是尿毒癥、腎衰竭的癥狀表現(xiàn)，讀到這里知道碳酸飲料對(duì)我們的身體傷害極大，在日常生活中我們是該減少對(duì)它的依賴呢？

另外，為了讓尿毒癥遠(yuǎn)離我們，因此，在生活中我們應(yīng)該特別注重養(yǎng)生，細(xì)心呵護(hù)我們的腎臟，接下來給大家介紹2種食物經(jīng)常食用對(duì)我們的腎臟是非常好的。

1、生蠔

在生活中想要增加我們的免疫力、加快新陳代謝效率、緩解疲勞、養(yǎng)腎等功效應(yīng)該經(jīng)常食用生蠔，因?yàn)樯柧哂写朔N功效，尤其是對(duì)提高我們的腎功能幫助非常大。

2、韭菜

生活中，有很多人討厭吃韭菜，雖然說吃完嘴里的味道特別難受，但是韭菜含有足夠的維生素是其它蔬菜替代不了的，這一營養(yǎng)成分，不僅能促進(jìn)我們得消化還能降低血脂，還具有養(yǎng)腎、固精、助陽等功效，因此，在日常生活中如果你想要養(yǎng)腎可以經(jīng)常食用一些韭菜。

總而言之，言而總之，為了您和家人的健康在生活中我們應(yīng)該減少碳酸飲料、高脂、高糖等的食用，可以經(jīng)常食用韭菜、生蠔。讀完此篇文章，希望你可以把這篇文章的內(nèi)容分享給親戚朋友，從而也減少在我們身邊出現(xiàn)噩耗的發(fā)生。在生活中無論多忙也要多陪陪孩子并及時(shí)給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，最后感謝您的閱讀，生活快樂。