說(shuō)到游泳,很多人都不陌生,游泳是一項(xiàng)很好很全能的體育運(yùn)動(dòng),可以鍛煉全身的肌肉。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)還是很多女生都喜歡的體育運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫@個(gè)運(yùn)動(dòng)是很好的減肥運(yùn)動(dòng)。游泳是有氧運(yùn)動(dòng),還是能夠鍛煉身體協(xié)調(diào)性的運(yùn)動(dòng),還是能美容的運(yùn)動(dòng),總之好處太多了。 在奧運(yùn)會(huì)上,還有一項(xiàng)跟游泳相關(guān)的運(yùn)動(dòng),那就是花樣游泳,花樣游泳跟游泳不一樣的地方就是,花樣游泳更加講究藝術(shù)性和觀賞性?;佑斡臼侨谌胛璧负鸵魳?lè)的一項(xiàng)優(yōu)美的水上競(jìng)技項(xiàng)目 。原為游泳比賽間歇時(shí)的水中表演項(xiàng)目,由游泳、技巧、舞蹈和音樂(lè)編排而成,有“水中芭蕾”之稱。 花樣游泳不僅能增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)集體主義精神,而且以它優(yōu)美的藝術(shù)造型和高難度技術(shù)、技巧動(dòng)作,使人賞心悅目。由于花樣游泳的動(dòng)作多由倒立姿勢(shì)構(gòu)成,為了避免發(fā)生嗆水,運(yùn)動(dòng)員無(wú)論訓(xùn)練還是比賽,鼻夾必不可少。圖2中的女運(yùn)動(dòng)員為了完成一個(gè)表演都是水中倒立,要堅(jiān)持幾十秒的時(shí)間。但是比賽中還是會(huì)多多少少發(fā)生嗆水的現(xiàn)象,就像圖3中的女運(yùn)動(dòng)員,在高空拋起的時(shí)候,“鼻孔出水”,張大了嘴巴,可見(jiàn)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也是有一定危險(xiǎn)性的,致敬每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員。 大家喜歡花樣游泳嗎? |
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來(lái)自: 公司總裁 > 《運(yùn)動(dòng)員/拉拉隊(duì)/》