蝦是我們常見的一種海鮮,在同類海鮮中蝦的價格比較便宜,而且營養(yǎng)豐富,肉質(zhì)鮮嫩,非常受消費者的青睞。蝦肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、同時富含鋅、碘和硒,熱量和脂肪較低,蝦肉中還有人體必需的多種氨基酸,能夠提高人體免疫力。蝦肉中富含鎂元素,有助于保護心血管疾病。蝦中含有硒,對致癌的鉛、鉈有抗拒作用,并可以提高人體免疫力,抑制癌細(xì)胞的形成。蝦肉對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。 蝦的做法有很多,可用于煮、炒、炸、燒,不管是哪種吃法,味道都非常美味。不過在眾多的吃法中,水煮蝦是最能保證蝦的營養(yǎng)成分不被破壞的一種吃法。水煮蝦是南方人常吃的一種吃法,尤其是沿海地區(qū),粵菜中的白灼蝦是一道有名的菜。關(guān)于水煮蝦,千萬不要直接下鍋煮,少了這一步,蝦肉就會有腥又老。下面小編將水煮蝦的幾點技巧分享給大家。 一、首先,煮蝦要用熱水,很多人用冷水煮蝦,其實這樣的做法是錯誤的,冷水煮蝦煮出來的蝦,腥味非常重。最好的就是用熱水。熱水煮蝦,不僅容易煮熟,而且還容易還可以殺菌,蝦肉是原汁原味、沒有腥味的。 二、煮蝦的時候,別直接下鍋。鍋中先放冷水,然后在里面放入幾片生姜,再倒入一點白酒,等水煮開后再把蝦放進去,因為白酒和生姜不僅可以去腥,還可以很好的提味,這樣做出來的蝦肉質(zhì)香嫩,很好吃。 關(guān)于煮蝦的兩點技巧就分享給大家了,這樣煮出來的蝦肉鮮嫩不腥,味道非常美味??赐晡恼掠X得實用的話別忘了收藏!希望可以幫到您! |
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