豌豆骨

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構(gòu)成腕骨近端的腕骨之一，位于三角骨的掌骨。

尺側(cè)腕屈肌止于此。

小指外展肌起始于此。

三角骨

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構(gòu)成腕骨近側(cè)的腕骨之一，位于豌豆骨的背側(cè)。

舟狀骨

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構(gòu)成腕骨近側(cè)的腕骨之一，構(gòu)成橈腕關(guān)節(jié)的橈側(cè)。

在舟骨的遠(yuǎn)側(cè)掌骨側(cè)存在著舟骨結(jié)節(jié)，外展拇指起始于此。

月狀骨

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構(gòu)成腕骨近側(cè)骨之一，位于舟骨和三角骨之間。

月骨沒有任何肌肉附著。

月骨在腕背屈時(shí)會(huì)滑動(dòng)到掌側(cè)（月骨掌屈），在腕掌屈時(shí)則會(huì)滑動(dòng)到背側(cè)（月骨背屈）。

月骨和頭狀骨位于橈骨背結(jié)節(jié)和中指掌骨基部所連成的線上。

大多角骨

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構(gòu)成腕骨遠(yuǎn)端骨，位于最橈側(cè)。

屬于腕骨間骨頭，無可動(dòng)性，在機(jī)能方面被視為固定部位。

在近側(cè)會(huì)與舟骨形成腕中關(guān)節(jié)的一部分，在遠(yuǎn)側(cè)則和拇指掌骨形成了腕掌關(guān)節(jié)（CM關(guān)節(jié)）。

小多角骨

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構(gòu)成遠(yuǎn)側(cè)列骨之一，被橈側(cè)的大多角骨、尺側(cè)的頭狀骨夾在中間。

在近側(cè)與舟骨形成腕中關(guān)節(jié)的一部分，將遠(yuǎn)側(cè)和食指掌指形成了腕掌關(guān)節(jié)，此關(guān)節(jié)無可動(dòng)性。

頭狀骨

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構(gòu)成遠(yuǎn)側(cè)列骨之一，被橈側(cè)小多角骨、尺側(cè)的鉤骨夾在中間。

在近側(cè)與月骨形成腕中間節(jié)的一部分，在遠(yuǎn)側(cè)會(huì)和中指掌骨形成腕掌關(guān)節(jié)，也無可動(dòng)性。

腕關(guān)節(jié)的屈伸被歸類為頭狀骨和月骨的運(yùn)動(dòng)。

鉤骨

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構(gòu)成遠(yuǎn)側(cè)骨列之一，位于最尺側(cè)。

近側(cè)與三角骨形成腕中間的一部分，遠(yuǎn)側(cè)和無名指、小指掌骨形成腕掌關(guān)節(jié)。

無名指、小指的腕掌關(guān)節(jié)和食指中指的腕掌關(guān)節(jié)不同，被歸類為可動(dòng)部位，可進(jìn)行屈伸運(yùn)動(dòng)。

掌骨頭

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掌骨頭關(guān)節(jié)面180度，

近指骨關(guān)節(jié)面30度，

中指節(jié)和遠(yuǎn)指節(jié)關(guān)節(jié)面90度。

掌指關(guān)節(jié)

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掌骨頭和近節(jié)指骨基部的關(guān)節(jié)面構(gòu)成。

病患前臂旋后位，手背放置于桌上。

先確認(rèn)尺骨莖突位置，

再往遠(yuǎn)側(cè)掌側(cè)方向移動(dòng)一指寬的距離并輕輕壓迫，這便能觸診到。

三角骨

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病患前臂旋前位，手指放在尺骨莖突的位置。

讓病患腕關(guān)節(jié)稍微掌屈并施加橈側(cè)屈曲，

診療者就會(huì)有手指被突出的三角骨抬起的感覺。

舟骨

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前臂旋前，腕關(guān)節(jié)中間位，

手指尖放在橈骨莖突的遠(yuǎn)側(cè)橈側(cè)位置。

讓病患腕關(guān)節(jié)尺側(cè)屈曲，

手指會(huì)被突出的舟骨抬起。

月骨

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前臂旋前，腕稍微尺屈，

找到橈骨背結(jié)節(jié)（可參考基礎(chǔ)觸診教學(xué)：橈骨、尺骨中橈骨背結(jié)節(jié)），

將橈骨背結(jié)節(jié)和中指掌骨基部連成一線，

月骨和頭狀骨就位于這條線上。

手指放在這條線上，

指尖放在橈骨背結(jié)節(jié)上，

讓病患腕關(guān)節(jié)掌屈到底，

指腹就能觸摸到突出的月骨了。

大多角骨

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手指放在病患的拇指掌根骨基部，

病患的腕掌關(guān)節(jié)反復(fù)的進(jìn)行屈曲、伸展。

針對(duì)活動(dòng)中的掌骨和呈固定狀態(tài)的大多角骨，

則是對(duì)其中的交界處（CM關(guān)節(jié)）進(jìn)行觸診，

大多角骨便位于其間隙的近側(cè)。

小多角骨

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手指沿著病患食指掌骨的骨干背側(cè)，

往遠(yuǎn)側(cè)前進(jìn)。

當(dāng)手指越過食指掌骨基部的鼓起處時(shí)，

會(huì)觸摸大小多角骨。

頭狀骨

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病患的前臂旋前并稍微呈尺側(cè)屈曲位，

手指尖在橈骨背結(jié)節(jié)遠(yuǎn)側(cè)，

接著讓病患慢慢進(jìn)行掌屈，

確認(rèn)從關(guān)節(jié)內(nèi)突出之月骨的所在位置。

接著手指沿著月骨的鼓起狀移動(dòng)并輕輕進(jìn)行壓迫，

便摸到位于掌骨骨低和月骨之間的凹陷，即為頭狀骨。

鉤骨

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手指放在病患的小指掌骨基部，

病患的小指掌骨反復(fù)做屈伸，

針對(duì)活動(dòng)中掌骨和呈固定狀的鉤骨，

觸診其交界處CM關(guān)節(jié)。

鉤骨位于間隙的近側(cè)。

掌骨頭

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手指沿著病患的食指近節(jié)指骨移動(dòng)至MP關(guān)節(jié)的方向，

并讓MP關(guān)節(jié)呈屈曲位。

在近節(jié)指骨往掌骨移動(dòng)的過程中，

能明顯觀察到掌骨頭。

掌指關(guān)節(jié)

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手指放在病患的掌骨頭，

讓病患的MP關(guān)節(jié)維持伸直位，

并接著往長軸方向施加牽引。

如此MP關(guān)節(jié)的裂縫就會(huì)變寬，很容易觸診。

注：解剖圖片來自3Dbody解剖