大家好，我是每天分享生活小趣聞的左岸。祝大家新年好，最近天氣越來越冷要注意添衣哦，不然凍著了左岸會傷心的。本期是給大家普及一些關(guān)于“保健血管”的小常識和小知識，廢話就不多說了，下面是內(nèi)容。

血管遍布全身，在身體中交錯復(fù)雜，為身體輸送新鮮的血液。隨著年齡的增長血管會出現(xiàn)問題，像是血栓、血管阻塞等，所以平時養(yǎng)護血管很重要。今天我們就來說說想要預(yù)防血栓要多吃的幾種食物，一起來看看。

第一種是西紅柿，西紅柿不僅顏色鮮艷，味道酸甜爽口，而且含有的營養(yǎng)物質(zhì)很豐富，其中的維生素C能軟化血管，預(yù)防血管硬化，西紅柿中含有的黃酮類物質(zhì)能夠消除聚集的微小血栓，保健血管。

第二種是小白菜，冬季是吃小白菜最好的季節(jié)，小白菜中含有的葉綠素很多，能清除過多的膽固醇，養(yǎng)護血管健康，平時多吃些小白菜，還能保健血管！

本期關(guān)于“保健血管”的原創(chuàng)內(nèi)容已經(jīng)結(jié)束了，各位感覺怎么樣呢？如果好的話就點個贊加個關(guān)注唄，左岸感覺點贊加關(guān)注的都是小仙女和小仙男吶！

本文為企鵝號“左岸與未央”原創(chuàng)首發(fā)內(nèi)容，禁止抄襲。圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)為作者所有，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除。