隨著生活方式的改變和生活水平的提高，電子產(chǎn)品遍及各家各戶，很多寶寶還沒(méi)上幼兒園就會(huì)玩各種手機(jī)游戲了，特別是有的媽媽做家務(wù)時(shí)就給寶寶一個(gè)ipad讓他自己玩游戲，寶寶玩游戲不吵鬧，媽媽也覺(jué)得這種方式挺好。很多爸爸媽媽也認(rèn)為寶寶盡早接觸電子產(chǎn)品非但不是一件壞事，反而可以從小培養(yǎng)智力，從而把電子產(chǎn)品當(dāng)成了孩子的“早教機(jī)”。在這里要提醒各位爸爸媽媽啦，太小的寶寶如果經(jīng)常接觸電子產(chǎn)品，非但不會(huì)培養(yǎng)所謂的“智力”，反而會(huì)影響視力發(fā)育、交流溝通能力等正常發(fā)展。

事實(shí)上，過(guò)早地接觸電子產(chǎn)品是導(dǎo)致現(xiàn)在寶寶近視年齡越來(lái)越小的一個(gè)主要原因。處于生長(zhǎng)發(fā)育期，眼睛負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)看遠(yuǎn)看近的肌肉——睫狀肌力量較強(qiáng)，當(dāng)過(guò)度看近，特別是長(zhǎng)時(shí)間使用電腦及相關(guān)產(chǎn)品時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)視力疲勞，而且機(jī)械的聲音聽(tīng)多了，寶寶對(duì)父母和身邊人的聲音就會(huì)表現(xiàn)得不敏感，互動(dòng)交流減少，便更不利于寶寶開(kāi)口了。

寶寶年紀(jì)小，容易被電子產(chǎn)品吸引，但是爸爸媽媽們可得多注意，正確引導(dǎo)寶寶使用這些產(chǎn)品。

控制寶寶玩游戲的時(shí)間

媽媽們千萬(wàn)不能因?yàn)榕聦殞毚驍_自己，便給寶寶一個(gè)手機(jī)或者ipad讓他一直玩到自己忙完。最好在寶寶2歲前盡量不給他接觸任何電子產(chǎn)品，包括電腦、電視、手機(jī)；2歲到3歲每天不要超過(guò)30分鐘，最好分為兩次，上下午各15分鐘；不要等到寶寶玩到眼睛發(fā)紅、疲勞的狀態(tài)。注意提醒寶寶玩一會(huì)兒游戲做做眼保健操緩解一下眼疲勞，等寶寶玩耍之后可以帶他到開(kāi)闊的地方放松一下眼睛。

注意光線、亮度

寶寶玩電子產(chǎn)品時(shí)要注意室內(nèi)的環(huán)境，太亮或者太暗的情況下最好不要玩，另外如果是在顛簸的車(chē)上時(shí)也要避免寶寶盯著屏幕。

電子產(chǎn)品的屏幕亮度也要注意，以能看得清楚內(nèi)容但比周?chē)饩€稍微暗一點(diǎn)為宜。

注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

充足的營(yíng)養(yǎng)有助于緩解眼疲勞，維生素A是保護(hù)視力正常的重要元素，媽媽可以多給寶寶吃些有利于視力的食物，比如動(dòng)物肝臟、奶類(lèi)和蛋類(lèi)，還有富含胡籮卜素的紅黃色及深綠色蔬菜、水果。

爸爸媽媽以身作則

爸爸媽媽是家庭教育最好的老師，寶寶很容易模仿大人的行為，好多爸爸媽媽自己沒(méi)事就拿著手機(jī)、ipad等電子產(chǎn)品玩，難免會(huì)引起寶寶的好奇心，跟著模仿，所以寶寶在家里時(shí)爸爸媽媽們最好也減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，使用時(shí)也注意正確的姿勢(shì)，給寶寶樹(shù)立個(gè)榜樣。

最后，在寶寶們使用電子產(chǎn)品時(shí)，爸爸媽媽?xiě)?yīng)該陪伴在他們身旁，并且有選擇性的觀看或者玩健康、有意義的內(nèi)容；另外，孩子使用電子產(chǎn)品屬于人機(jī)交流，而在寶寶成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中與爸爸媽媽的交流溝通才是必不可少的，所以每天要保持大量的親子時(shí)間，與其把電子產(chǎn)品作為“早教機(jī)”，不如親自陪伴寶寶成長(zhǎng)。