人耳內的平衡感受器能感受各種特定運動(如汽車、輪船的啟動、加速、減速等)的刺激，并將其傳給中樞神經(jīng)系統(tǒng)。當這種刺激超過某個限度時，人就會出現(xiàn)暈車的癥狀。每個人的神經(jīng)系統(tǒng)對這種刺激的忍耐限度不同，所以有的人很容易暈車，有的人很難出現(xiàn)暈車的狀況。

所以，為了對付暈車，老司機們總結出了11個不暈車的小妙招，趕緊收藏！

1、不能空胃坐車,但坐車前不能吃太飽

一定不能空著胃去坐車,是最容易暈車的,所以坐車前要吃飽,但是不能吃太飽,不然腸胃蠕動消化,更容易產(chǎn)生暈車。

2、坐車前喝加溫水的醋

坐車前喝下適量的醋加溫水可以有效避免暈車。

3、指掐內關穴

當發(fā)生暈車時，如果沒有準備以上可以防止暈車的物品，也不要慌張，可以用大拇指掐在內關穴（在腕關節(jié)掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間）上持續(xù)一段時間，暈車癥狀也能得到改善。

4、調座位躺著睡覺

坐車時盡量把腦袋固定在座位上,不要晃來晃去,容易導致頭暈的,如果可以的話,把座位調成傾斜可以躺著睡覺,比什么預防暈車都強。

5、束腰減輕暈車

要出門選擇束腰的衣服穿,可以減輕內臟震蕩減輕暈車感覺.如果沒有束腰衣服的話,可以把外套脫下來綁在腰上。

6、風油精

行車途中，將風油精涂抹在太陽穴或風池穴，也可以滴兩滴風油精在肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。

7、傷濕止痛膏

坐車前可以在肚臍處貼上傷濕止痛膏,防止暈車效果明顯，也可以切片姜放在傷濕止痛膏上再貼在肚臍上,效果更佳。

8、聞鮮姜

行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時放在鼻子下聞，使辛辣味吸入鼻中。也可將姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。或者將生姜削成筆狀，涂在鼻子下的人中處，效果也不錯。

9、口香糖加冰飲防暈車

在上車前先買盒口香糖(最好是薄荷味類比較清爽口味的)再加一瓶冰的飲料.小編無意中發(fā)現(xiàn)對暈車有效的,可以嚼一嚼口香糖,口香糖的味道也可以掩蓋汽車內難聞的味道,也能讓人感覺氣爽.新經(jīng)絡公眾號提示，記得要用薄荷型的口香糖哦.另外嚼口香糖的話,難免會口渴,所以要買了冰水一來解渴,二來冰水加上清爽口味的口香糖就更清爽了.整個人就舒服多了.但是別嚼太多,喝太多,別忘了你在車上哦。

10、聞桔皮

在乘坐交通工具前一小時左右，將新鮮桔皮里側朝外，向內對折，然后對準兩鼻孔用兩個手指擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。乘車前可吸入10余次，乘車途中也可照此法隨時吸聞緩解暈車癥狀。

11、保持愉快心情與人聊天

不要過于緊張,放松心情盡量跟別人聊聊天,排除坐車暈車的心里障礙