常常聽家長抱怨，小孩子注意力不能集中，做個作業(yè)，本來一個小時能完成的，總是會做三個小時才能完成，有的小孩子沒有父母的陪同，就不能完成作業(yè)。其實，孩子注意力不集中原因是多方面的，但主要是心理問題。孩子缺少安全感，自信心不足，過分依賴，缺乏耐心 或情緒困擾。而這些問題多數(shù)是由于家長教育方式不當(dāng)和在不良環(huán)境中成長造成的。下面有幾種方法，家長們可以試一試。

給孩子創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

　　孩子的書桌上除了文具和要寫的作業(yè)外，不應(yīng)擺放其他物品，以免分散他的注意力。抽屜柜子最好上鎖，免得他隨時打開，在沒有完成學(xué)習(xí)的情況下去清理抽屜。書桌上不要放鏡子，在特定的書房寫作業(yè)，不能允許孩子邊看電視邊寫作業(yè)。 

要求孩子在規(guī)定時間內(nèi)完成作業(yè)

　　有的父母因為孩子注意力不夠集中而在旁“站崗”，這不是長久行之有效的辦法，因為長期這樣，會使孩子產(chǎn)生依賴心理。研究表明，注意力穩(wěn)定時間分別為：5-10歲20分鐘；10-12歲25分鐘；12歲以上是30分鐘。如果想讓10歲的孩子60分鐘專注地完成作業(yè)幾乎是不可能的。孩子完成作業(yè)后，不要額外的附加學(xué)習(xí)任務(wù)給孩子，承諾孩子完成規(guī)定的作業(yè)，就可以做他們自己喜歡做的事情，這樣也算是一種獎勵。有一部分小孩子做作業(yè)拖拉的原因是因為，完成了作業(yè)要做其他的作業(yè)。 

對孩子講話不要總是重復(fù)

　　有些父母對孩子不放心，一件事總要反復(fù)講幾遍，這樣孩子就習(xí)慣于一件事反復(fù)聽好幾遍。當(dāng)老師只講一遍時，他幾乎沒聽見或沒聽清，這樣漫不經(jīng)心的聽課常使得孩子不能很好地理解老師講的內(nèi)容，無法達到老師的要求，自然也就談不上取得好的學(xué)習(xí)效果。父母對孩子交待事情只講一遍，是培養(yǎng)孩子注意力的一種方法。 

訓(xùn)練孩子善于“聽”的能力

　　“聽”是獲得信息、知識的重要途徑。會聽講對學(xué)生來說是相當(dāng)重要的，因為老師多半是以講解的形式向?qū)W生傳授知識。父母可以通過聽來訓(xùn)練孩子的注意力，比如父母可以讓孩子聽音樂、聽小說，鼓勵孩子用自己的話來描述聽到的內(nèi)容，從而培養(yǎng)專心聽講的好習(xí)慣。

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