九十三歲的嚴兆祥老師（原北京朝陽醫(yī)院腦外科主任、享受國務院津貼，現住上海電影學院）他也說過：號脈，其實平時最實用的也就是十二種，掌握好了十二種脈象，就能對絕大部分病癥進行判斷了。

常用的十二中脈象分別是：浮脈、沉脈、遲脈、數脈、細脈、濡脈、弦脈、滑脈、澀脈、結脈、代脈、促脈。

浮脈：

浮脈，脈如木在水中浮，浮脈輕平似捻蔥，浮大中空乃是芤。拍拍而浮是洪脈，來時雖盛去悠悠。虛來遲大豁然空。浮而柔細方為濡，散似楊花無定蹤。當手感覺到脈象如浮在水上的木頭一樣，按一下脈動就很輕了無力了，松一下脈又有力了，浮脈為陽表病居，遲風數熱緊寒拘，有力而浮是風熱，無力而浮是血虛。

沉脈：

沉脈，沉脈象顯現部位較深，沉如木在水中沉，輕按不明顯或無搏動的感覺，重按才有明顯搏動的感覺。沉脈主里證，沉而有力主里實，說明內臟的邪氣盛，正氣也不很弱。沉而無力，表示里虛證，里虛是指正氣虛。脾氣虛、腎氣虛，都可見沉而無力的脈。四肢水腫的脈也可以沉，所以脈沉還有水飲為患（水排不順）。

遲脈：

遲脈是指每一息脈跳動不足四次，即每分鐘脈跳在六十次以下。這種跳得很慢的脈，表示寒邪為患。寒則血凝，使血氣運行緩慢，所以脈搏跳動也慢。遲而有力是實寒證，即實實在在的寒邪致病。遲而無力是虛寒證，主要是陽氣虛弱，無力推動血液運行。這種寒是因為陽寒引起的，如冬天的寒冷，是因為陽光弱一樣，并非實在的寒邪或寒水，所以脈現遲而無力。

數脈：

數與遲相反，指一息脈跳五次以上，即每分鐘脈搏在九十次以上。脈搏動快，是有熱的反應。數而有力為實熱。邪熱鼓動，血流加快，熱邪與正氣搏斗，所以脈快而有力。數而無力為虛熱。這種熱不是來自外界六淫之熱邪，而是內臟陰陽失調產生的虛熱。陰虛內熱，脈現細數無力。陰虛，脈管中津液陰血都不充盈，所以脈細小，虛熱雖可使血流加快，但鼓動無力，所以脈即細小又快而無力，是陰虛內熱或陰虛火旺的典型脈象。虛陽外浮，也可現脈數大而無力。虛陽外浮常是由陰盛格陽，陽氣不能入于陰，而向外浮越，這無根之火，如那無油的燈火樣，快熄滅之前，火焰要向上竄幾下，顯得特別明亮，可是很快就滅了。虛陽外越也是如此，那快消失的虛陽向外浮越，使脈形浮大而數，但散亂無根，即無力，又不均勻。這是人將死亡的先兆，應及時搶救。

細脈：

細脈是指脈管在指下感覺細小，有的形容脈細如絲，但脈起落搏指明顯，能分清次數。其特點是脈窄，波動小。脈細主虛證。主要指陰虛、血虛，陰血不足脈管不充盈，所以脈現細小。陰陽氣血都不足的久病虛證，脈也細小。點單純的陽虛氣虛，脈現沉微，陽虛氣虛較重出現陽亡氣脫的危險階段時，脈反現浮大無力。水濕較重的病人，由于水濕充斥皮膚，脈管受到擠壓便顯得細小，但細而柔軟。與細脈相反的是洪大脈，指下感覺脈寬大，波動也大，如波濤洶涌，脈跳起搏指有力，落下時較深，起伏較大。多見于高熱病人，且與數脈同時出現。