糖尿病久治不愈的原因是什么? 天津市泰達(dá)醫(yī)院 李青 臨床工作中,經(jīng)常有患者問,為什么糖尿病久治不愈呢?為什么糖尿病就不能治愈呢? 這個問題,問得簡單,回答卻很復(fù)雜,其中涉及兩個方面的問題,一個是疾病本身的問題,另一個是患者對疾病認(rèn)識的問題。千萬不要把糖尿病當(dāng)成肺炎,用幾天抗菌素治療就能恢復(fù)如初了,糖尿病是慢性終身性疾病,需要終身去控制。 一、2型糖尿病大多是慢性終身性疾病 1、2型糖尿病是多基因遺傳病,遺傳基因不能逆轉(zhuǎn) 2型糖尿病是一種多基因遺傳病,是遺傳因素與不健康生活方式共同作用的結(jié)果,有家族聚集現(xiàn)象。 通過對2型糖尿病的家族分析發(fā)現(xiàn):當(dāng)父母之一為2型糖尿病患者時,子女患病的風(fēng)險為40%;當(dāng)父母均為2型糖尿病患者時,子女患病的風(fēng)險為70%。 2、胰島功能耗竭后,很難恢復(fù) 無論有沒有遺傳因素,因為年老、肥胖、少動等原因,胰島素受體的敏感性下降,受體對胰島素不敏感了,人體必須增加胰島素的分泌才能達(dá)到原來的效果。長此下去、久而久之,胰島功能就被耗竭,胰島素分泌不足而發(fā)生糖尿病。這就是2型糖尿病的主要發(fā)病機(jī)制,專業(yè)上稱胰島素抵抗。 早期的2型糖尿病,胰腺損傷不嚴(yán)重,經(jīng)過改善生活方式和積極的治療,胰腺功能能夠恢復(fù),2型糖尿病也許能夠逆轉(zhuǎn)。但是,如果病史較長,病情較重,胰腺功能耗竭嚴(yán)重,無法恢復(fù)了,即使積極治療,2型糖尿病也無法治愈。 二、無法治愈,并不意味著無法控制 糖尿病的危害是因為長期的高血糖,以及高血糖導(dǎo)致的高血脂、高血壓等代謝紊亂,最后引起心腦血管疾病等大血管并發(fā)癥和腎臟、眼底等微血管并發(fā)癥。 如果將血糖控制達(dá)標(biāo),并將血脂、血壓也同時控制達(dá)標(biāo),避免出現(xiàn)大血管和微血管并發(fā)癥,患者也可以健康長壽,這就是所說的帶病健康生存! 所以說,2型糖尿病無法治愈,并不意味著2型糖尿病無法控制。 這如同近視眼,嚴(yán)重的近視已經(jīng)無法改變,但只要配帶合適的眼鏡將視力矯正正常,也可以正常的生活。 早期預(yù)防,發(fā)病后積極治療,將各項危險因素控制達(dá)標(biāo),是對待2型糖尿病的正確之路。 三、糖尿病人血糖控制不佳(久治不愈)的常見原因 1、飲食不合理 【表現(xiàn)】 許多患者得了糖尿病,不知道忌口,不知道該吃什么,不該吃什么,或者想吃什么就吃什么。 或者用副食代替主食:面食、米飯等主食的主要成分就是醫(yī)學(xué)上的“糖”,許多患者不敢吃,而用肉食等副食代替主食。碳水化合物是最經(jīng)濟(jì)實惠的熱量來源,如果靠肉食來獲得熱量,就如同“西氣東送”一樣,本身會消耗許多熱量,而且蛋白質(zhì)的代謝廢物還給腎臟增加負(fù)擔(dān)。 【解決措施】 糖尿病人的飲食應(yīng)以主食為主,主食類食品應(yīng)占飲食總熱量的50-60%,提倡粗制米、全麥面、雜糧(蕎麥面、燕麥面、玉米、薯類等),這些食物不僅不會使血糖急劇增加,而且膳食纖維含量高,飽腹感強(qiáng),有利于控制食量。忌食單糖(葡萄糖、果糖)、雙糖(蔗糖、乳糖)及其制品,包括糖果、點心、餅干、飲料、冰激凌、巧克力等,這些食品可使血糖快速、明顯升高。 不要限制飲水,適量飲水有利于體內(nèi)代謝產(chǎn)物的排出和血糖的稀釋。 2、肥胖 【表現(xiàn)】 肥胖不但給胰腺、心臟、腎臟增加負(fù)擔(dān),還導(dǎo)致胰島素受體不敏感,人體必須分泌大量的胰島素才能達(dá)到原來的效果,久而久之將胰腺耗竭。一些肥胖者在出現(xiàn)糖尿病之前胰腺功能可能已經(jīng)受損。 【解決措施】 應(yīng)逐漸減肥,將體重指數(shù)(BMI)控制在18.5~23.9 kg/m2之間。 3、不運動或者運動不合理 【表現(xiàn)】 許多患者不運動,吃飽了一躺是他們最大的愛好。 運動不合理,用無氧運動取代有氧運動:有氧運動是指人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進(jìn)行的運動,即在運動過程中,人體吸入的氧氣與需求相等。有氧運動包括游泳、慢跑、快走、自行車、滑冰、太極拳、健身舞、乒乓球、羽毛球等,特點是強(qiáng)度低,有節(jié)奏,持續(xù)時間較長。無氧運動是指肌肉在缺氧的狀態(tài)下高速劇烈的運動,大部分是負(fù)荷強(qiáng)度高、瞬間性強(qiáng)的運動,所以很難持續(xù)長時間,包括短跑、舉重、投擲、跳高、跳遠(yuǎn)、俯臥撐、潛水、肌力訓(xùn)練等。無氧運動對增強(qiáng)和改善心肺功能的益處不大,對血糖的控制效果也不明顯。 【解決措施】 運動可以減重,可以消耗血糖并增加胰島素的敏感性,運動是糖尿病的一個治療措施。應(yīng)積極開展有氧運動,并形成一種習(xí)慣。 4、藥物使用不合理 【表現(xiàn)】 有些患者用所謂的降糖食物取代藥物,有些患者單一用藥、藥物選擇不正確、藥物搭配不合理、用量不足、胰島素注射部位和注射方法錯誤等,都會導(dǎo)致血糖控制不佳。 【解決措施】 糖尿病患者如何用藥是一個專業(yè)性問題,應(yīng)該遵從專科醫(yī)師的意見,這里就不再贅述。 5、持續(xù)存在不良情緒(精神應(yīng)激) 【表現(xiàn)】 精神緊張、焦慮、抑郁、憤怒、恐懼等不良情緒,會使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng),腎上腺素和糖皮質(zhì)激素分泌增加,這些激素又會抑制胰島素的分泌和促進(jìn)胰高血糖素的分泌,導(dǎo)致血糖升高。持續(xù)的不良情緒存在,會導(dǎo)致糖尿病患者的血糖控制不佳。 【解決措施】 應(yīng)以積極陽光的心態(tài)看待問題,學(xué)會調(diào)控情緒。對情緒控制不佳者,可咨詢心理醫(yī)生,必要時使用藥物治療。 6、同時合并有重大軀體疾?。ㄜ|體應(yīng)激) 【表現(xiàn)】 人體在受到突然打擊或者強(qiáng)烈有害刺激時,比如嚴(yán)重的感染、嚴(yán)重創(chuàng)傷、腦血管意外、急性心肌梗死、大面積燒傷、手術(shù)、大失血等,機(jī)體會迅速做出反應(yīng),通過下丘腦引起腎上腺素和糖皮質(zhì)激素濃度迅速升高,繼而促進(jìn)胰高血糖素大量分泌和抑制胰島素的分泌,從而引起血糖升高。 【解決措施】 這種應(yīng)激性高血糖為一過性的,控制原發(fā)病可控制血糖。 7、慢性感染 【表現(xiàn)】 這一因素經(jīng)常被忽略。 體內(nèi)存在慢性感染,人體的免疫系統(tǒng)持續(xù)處于應(yīng)激狀態(tài),通過上述的激素影響,或者還有CRP(C反應(yīng)蛋白)、IL-6(白介素6)等的作用,導(dǎo)致血糖居高不下,或者難以控制。 這些慢性感染包括肺結(jié)核、慢性支氣管炎、慢性扁桃腺炎、慢性鼻竇炎、活動性乙肝、慢性膽囊炎、慢性胃炎、慢性腸炎、慢性腎小球腎炎、慢性腎盂腎炎等,甚至還包括痔瘡、牙齦炎等不引人注意的感染。 【解決措施】 消除慢性感染,可幫助血糖控制,對血糖控制不佳者應(yīng)詳細(xì)篩查有無感染的存在。 最后,祝各位糖友早日康復(fù)! |
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