丨本文由文藝原創(chuàng)館原創(chuàng)

　　丨2019 / 01 / 14 星期一

　　丨作者：館館

　　Hi，泥萌的館館上線。

　　館館最近經(jīng)常聽到說，“怎么做才能變得有氣質(zhì)呢?”想要變得氣質(zhì)，這個(gè)問題并不難。

　　除了先天的條件之外，后天的努力也很重要，包括儀態(tài)、行為舉止等。

　　細(xì)數(shù)娛樂圈那些稱得上氣質(zhì)的女星，雖然不能說是長(zhǎng)得zui好看的，但一定是讓你看得墜舒服的。

　　像親切的大表姐、大氣的倪妮，淡雅的劉詩(shī)詩(shī)，都是館館炒雞喜歡的女明星，照片也是，滿滿的生活感。

　　而且，這些氣質(zhì)女星都有一個(gè)共同的特征，她們的脖子都又細(xì)又長(zhǎng)，肩頸線非常好看。

　　像優(yōu)雅的奧黛麗赫本的天鵝頸就炒雞好看，看來天鵝頸對(duì)人的儀態(tài)真的影響很大。

　　天鵝頸就是像天鵝的脖子一樣，修長(zhǎng)挺拔，優(yōu)雅好看，每個(gè)人的比例都不一樣，但還是有一些共同特點(diǎn)的。

　　脖子的測(cè)量位置是從下巴到鎖骨，大概是頭1/3的長(zhǎng)度，可以說，脖子的長(zhǎng)度越接近那個(gè)1/3，就越好看。

　　而且寬度也要比兩只眼睛的寬度小，脖子兩側(cè)有彎曲的弧度，這樣的脖子就非常好看了，像倪妮這種的脖子就非常優(yōu)雅了!

　　脖子的長(zhǎng)短除了先天自身的因素之外，后天的習(xí)慣也有很多影響，而且有些問題會(huì)讓你脖子看起來很粗。

　　雙下巴是很多仙女們的困擾， 不止是發(fā)胖，瘦瘦的仙女也會(huì)有這種困擾。

　　雙下巴一個(gè)是隨著年齡的增長(zhǎng)，肌膚松弛了，還有是很多年輕人一直低頭玩手機(jī)，就會(huì)產(chǎn)生雙下巴。

　　一旦有了雙下巴，脖子和臉的銜接部位就失去了線條感，感覺連在了一起，不僅顯脖子短，而且還顯臉大，就連范冰冰也不能幸免，顯得脖子非常粗。

　　除了雙下巴，斜肩肌也會(huì)讓脖子看起來越來越短，斜肩肌就是肩膀靠近脖子的那塊肌肉。　

　　有些仙女的斜肩肌很發(fā)達(dá)，和脖子形成一個(gè)較高的坡度，也像是和脖子連在了一起，顯得更短。

　　還有一個(gè)儀態(tài)問題，就是脖子前傾，女星里，大冪冪可以說是脖子前傾的代表了，不僅顯得背駝沒精神，脖子也短。

　　因?yàn)椴涣剂?xí)慣，所以脖子前傾的仙女還是很多的，從側(cè)面觀察，如果耳朵在肩膀前面，說明已經(jīng)有脖子前傾的問題了。

　　下面本館就來教大家怎么改善一下。

　　一些不良習(xí)慣平時(shí)就要注意，一直低頭玩手機(jī)，不僅會(huì)產(chǎn)生雙下巴，還會(huì)產(chǎn)生駝背，玩久了手機(jī)，可以舒展一下脖子。

　　讓脖子呈現(xiàn)放松狀態(tài)，慢慢往后仰，堅(jiān)持5秒鐘，然后把頭向下伸展，再保持5秒鐘。

　　下巴靠近左側(cè)肩膀，再慢慢移動(dòng)到右側(cè)，盡量拉伸兩側(cè)肩部的肌肉，然后兩側(cè)來回移動(dòng)，反復(fù)5次。

　　除了日常做一些運(yùn)動(dòng)，改善一下肩頸問題之外，在穿搭上也可以遮蓋這部分的缺陷。

　　多選擇V領(lǐng)的衣服，可以拉長(zhǎng)頸部線條，讓脖子在視覺上看起來更加長(zhǎng)一些。

　　衣服多的時(shí)候，疊穿起來也可以打造V領(lǐng)的感覺，好看又時(shí)髦，還顯脖子長(zhǎng)。

　　好啦，今天就分享到這里了，現(xiàn)在泥萌知道怎么變成一個(gè)氣質(zhì)的仙女們了吧!

　　館館來嘮嘮~~

　　你們是不是漲姿勢(shì)了呢

　　感覺回家練習(xí)起來

　　一起做一個(gè)氣質(zhì)的仙女

　　歡迎關(guān)注【文藝原創(chuàng)館】，了解更多時(shí)尚穿搭!讓你一直美下去!