獨處，是一種大智慧。但卻經(jīng)常被誤解為孤獨、孤僻，就像人們經(jīng)常誤解內(nèi)向為某種缺陷一樣。人類的群居性讓人們更喜歡那些社交屬性明顯的群體，對于獨處以及獨處的人往往接觸的不多，了解的也不深。

如果你愿意去接觸，你就會發(fā)現(xiàn)，你更喜歡和善于獨處的人交朋友。

1.獨處，讓人更飽滿、成熟

人們常常把社交看做一種能力，卻忽略了獨處也是一種能力，并且在一定意義上比社交更重要的能力。

從心理層面來說，獨處，更容易讓人遇見自己的靈魂；獨處的能力，就是一個人能很好的回應內(nèi)心的想法和需求，能自我陪伴、安撫和慰藉，內(nèi)心自成天地、自得其樂，能夠自我拒絕空虛、無聊甚至頹廢等負面情感。

所以，獨處，是一個人情感飽滿、成熟的標志，它意味著一個人對自己、對生活有著足夠的管控能力和調(diào)理能力。

2.獨處，讓人更優(yōu)秀

優(yōu)秀的人未必不合群，他們只是更偏愛獨處。獨處，不僅能讓你遇見其他優(yōu)秀的人，也讓你遇見更好的自己。

從實踐的角度來說，獨處是一種自我賦能。所謂自我賦能，可以把它看做一種整合，通過將外部事物經(jīng)過自我消化后沉淀為自己的內(nèi)容，不斷優(yōu)化自我的認知體系的能力。

這種自我認知體現(xiàn)按照認知結(jié)構(gòu)，可以分為四個層次：

不知道自己不知道——以為自己什么都知道，但實際上自己什么都不知道；

知道自己不知道——懷有敬畏之心，以空杯心態(tài)不斷的儲備自己；

知道自己知道——不滿足于表層內(nèi)容，不斷的去探索事物的規(guī)律，從核心處不斷提升自己；

不知道自己知道——永遠處于空杯狀態(tài)，從未間斷改善自己。

所以，要判斷一個人的認知層次，就看他能不能獨處。看他獨處時，是否會感到百無聊奈甚至躁動；還是感到一種寧靜、充實以及內(nèi)在的滿足。

3.獨處，讓人更具深度

周國平先生曾說：“我喜歡獨處，不去摻和社會上的‘熱鬧’，有了觀察和思考的距離反而更有東西可寫。 ”

不僅僅是周先生的寫作，很多事情都需要靠深度工作去成就。所謂深度工作，就是指在獨處的狀態(tài)下，專注于某項事物，使個人的認知能力達到極限，不斷創(chuàng)新創(chuàng)造價值。正是這種深度工作，讓你無法被替代、被輕易復制。

或許，這就是人們?yōu)槭裁闯Ｕf善于獨處的人更優(yōu)秀。

縱觀歷史，我們會發(fā)現(xiàn)，那些著名人物，往往都喜歡獨處，比如卡爾·榮格、馬克·吐溫、伍迪·艾倫、彼得·希格斯、j.k.羅琳、比爾·蓋茨等等。

結(jié)束語

真正的獨處，是一種大智慧，更是一場自我修行。人最好的狀態(tài)，就在那些獨處的時光里，認知自己，做真正的自己。