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支氣管哮喘反復(fù)發(fā)作喘息、氣急、胸悶或咳嗽，多與接觸變應(yīng)原、冷空氣、物理、化學(xué)性刺激以及病毒性上呼吸道感染、運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。 為了盡可能減少支氣管哮喘發(fā)作，這里謹(jǐn)對(duì)廣大支氣管哮喘朋友提出以下幾點(diǎn)建議。 晨起少鍛煉：許多人喜歡早晨起來不吃飯就進(jìn)行晨練，有時(shí)運(yùn)動(dòng)量還會(huì)很大，這是不科學(xué)，不恰當(dāng)?shù)摹?/div> 第一，支氣管哮喘患者最好不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如登山跑步等，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)可能會(huì)誘發(fā)運(yùn)動(dòng)性哮喘。 第二，秋季早晨室內(nèi)外溫差較大，醒來后馬上運(yùn)動(dòng)容易感冒。 第三，晨起時(shí)支氣管哮喘患者的肺功能水平是一天中最低的，這個(gè)時(shí)候進(jìn)行晨練會(huì)加重肺的負(fù)擔(dān)。
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