茶葉起源于我國，被譽(yù)為"世界三大飲料之一"。茶葉中含有兒茶素、膽甾烯酮、咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸等成分，可以增進(jìn)人體健康，依據(jù)季節(jié)采制可分為春茶、夏茶、秋茶、冬茶。

今天我們來說一種茶，普洱茶。

普洱茶又稱普雨茶、大葉茶，主要產(chǎn)于云南省的西雙版納、臨滄、普洱等地區(qū)。她有什么特殊的功效呢？

1 因為一喝普洱茶肚子就餓了，它有清胃消食助消化的功能！

茶葉有消食除膩助消化、加強(qiáng)胃腸蠕動、促進(jìn)消化液分泌、增進(jìn)食欲的功能，并可治療胃腸疾病和中毒性消化不良、消化性潰瘍、急性腸梗阻等疾病。

2 因為一喝普洱茶心就涼了，它有生津止渴解暑熱的功能！

飲茶能解渴是眾所周知的常識。實驗證實飲熱茶9分鐘后，皮膚溫度下降1～2℃并有涼快、輕爽和干燥的感覺，而飲冷茶后皮膚溫度下降不明顯，飲茶的解渴作用與茶的多種成分有關(guān)，茶湯補(bǔ)給水分以維持肌體的正常代謝，且其中含有清涼、解熱、生津等有效成分。茶葉有清火之功，有些人容易上“火”，發(fā)生大便干結(jié)困難，甚至導(dǎo)致肛門裂口，痛苦異常，于是就食用蜂蜜或香蕉等食品，以減輕癥狀，但此法只能解決一時之苦。而根除火源的好辦法是堅持每天飲茶，茶葉“苦而寒”，極具降火清熱的功能。

3 因為一喝普洱茶牙齒就硬了，它有強(qiáng)骨防齲除口臭的功能！

實驗研究和流行病學(xué)調(diào)查均證實茶有固齒強(qiáng)骨、預(yù)防齲齒的作用。茶葉中含有較豐富的氟，氟在保護(hù)骨和牙齒的健康方面有非常重要的作用，齲齒的主要原因是牙齒的鈣質(zhì)較差，氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，它們結(jié)合之后，可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，使抗齲齒能力明顯增強(qiáng)。茶本身是一種堿性物質(zhì)，因此能抑制鈣質(zhì)的減少，起到保護(hù)牙齒的作用。

4 因為一喝普洱茶瞌睡就沒了，它有振奮精神除疲勞的功能！

當(dāng)人們疲勞困倦時，喝一杯清茶，立即會感到精神振奮，睡意全消。這是茶葉中所含的生物堿類，即咖啡堿、茶堿、可可堿的作用，主要是咖啡堿的作用。

5 因為一喝普洱茶腎功能增強(qiáng)了，它有保腎清肝并消腫的功能！

茶可保腎清肝、利尿消腫，這是因為茶能增加腎臟血流量，提高腎小球濾過率，增強(qiáng)腎臟的排泄功能。對肝臟、心臟性水腫和妊娠水腫與嘔吐都有明顯治療作用。