穿脫衣服是寶寶基本的自理技能。

學(xué)習(xí)脫衣服通常比穿衣服要容易，

爸爸媽媽可以先從教寶寶練習(xí)脫衣服著手，

之后再教寶寶如何穿衣服。

練習(xí)脫衣服

爸爸媽媽要耐心地教，逐漸地提要求，寶寶學(xué)會(huì)一樣后再教一樣。

剛開始時(shí)， 可以留下最后一個(gè)步驟讓寶寶自己完成，讓他獲得成就感。

寶寶練習(xí)的時(shí)候，爸爸 媽媽可以在一邊適當(dāng)提示，寶寶每做好一步都要鼓勵(lì)，讓他更有信心。

平時(shí)，可以讓寶寶給布娃娃穿脫衣服，讓他熟悉穿衣服的步驟，并培養(yǎng)動(dòng)手能力。

也可以通過兒歌、比賽的方式，使脫衣服變成一種有趣的游戲。

脫開衫。教寶寶先解開衣扣或拉鏈，再向身體兩側(cè)打開衣服至滑下肩，最后脫 下兩個(gè)衣袖。 脫套頭衫。教寶寶兩手抓住衣領(lǐng)的后部，用力向身前拉，將衣服脫出，再抓住 袖口拉下衣袖。 

脫褲子。教寶寶先將褲子脫至膝蓋下，再分別抓住褲腿，讓小腳從褲腿中退出來。

練習(xí)穿衣服

寶寶3歲了可以學(xué)著自己穿衣服了。

穿衣服的動(dòng)作有些復(fù)雜，學(xué)起來有些難度， 爸爸媽媽要有足夠的耐心讓寶寶多練習(xí)。另外，不要一下子教太多，要慢慢進(jìn)行。

第一步：教寶寶認(rèn)識(shí)衣服的前后和反正，教寶寶觀察。比如褲子的前面有花紋，后面沒有；衣服的前面有口袋，后面沒有，等等。 

第二步：教寶寶扣扣子。爸爸媽媽要先告訴寶寶扣扣子的步驟，需要先把扣子 的一半塞到扣眼里，再把另一半扣子拉過來，之后讓寶寶從最下面的紐扣扣起，一 對(duì)一對(duì)往上扣，這樣能夠防止寶寶把扣子扣錯(cuò)。

穿褲子。學(xué)習(xí)穿褲子和學(xué)習(xí)穿上衣一樣。褲腰上有標(biāo)簽的在后面，有漂亮圖案的在前面。教寶寶把褲子前面朝上放在床上，之后把腳伸進(jìn)去，再把褲子提起來。 

穿開衫。教寶寶兩手抓住衣領(lǐng)，將衣服頂在頭頂上，兩手分別從袖筒中伸出。 

穿套頭衫。教寶寶兩手抓住衣服的下擺，將頭套進(jìn)衣服內(nèi)，把手分別從袖筒中 伸出，再將衣服下擺往下拉。

教寶寶穿脫衣服需注意

1、對(duì)于初學(xué)穿衣服的寶寶來說，過于復(fù)雜的衣服和鞋子會(huì)挫傷他們學(xué)習(xí)的積極性。

因此，盡量不要選擇穿脫起來難度較大的衣物，要為寶寶選擇穿脫起來都很簡單的服裝。

對(duì)寶寶來講，有松緊帶的裙子和褲子，套頭襯衫既好穿又好脫，而系扣子的大衣或帶拉鏈的滑雪服就比較難穿脫。

當(dāng)寶寶把簡單的服裝穿脫自如后，再逐漸讓他穿脫式樣較復(fù)雜的服裝。

2、寶寶凡事都喜歡照爸爸媽媽的樣子做。如果爸爸媽媽一邊給寶寶穿衣服，一邊做示范，寶寶會(huì)喜歡去學(xué)，這樣不僅使寶寶學(xué)會(huì)正確的穿衣方法，而且也可使他盡快學(xué)會(huì)這個(gè)新本事。