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穿脫衣服的要領：

幼兒學習自己穿脫衣服，可從最簡單的脫褲子開始，然后再學習穿。當然，這個時候老師和家長們也是需要幫助他們助他們一臂之力，但是千萬不能包辦代替哦。

【套衫】

穿套衫（看清衣服前后，有花紋的前面朝下，平放衣服在腿上，）

穿衣方法：兩手抓住衣服的邊，將頭套進衣服內；兩手分別從袖筒中伸出；再將衣服的邊子往下拉．

兒歌：

① 一件衣服四個洞，寶寶鉆進大洞洞，

腦袋鉆出中洞洞，小手伸出小洞洞。

② 爬爬爬，爬爬爬，抓住衣邊往下滑，

最先露出腦袋瓜。捏住袖口伸進去，

左手右手伸出來，最后把衣邊往下拉。

③ 衣服前面貼肚皮，抓住大口頭上套，

腦袋鉆出大出洞，胳膊鉆出小山洞。

④ 紐扣、花紋和領洞，

一起壓到下面去，

雙手捏住大洞洞，

腦袋鉆出中洞洞，

小手伸出小洞洞。

【開衫】

穿開衫方法：兩手抓住衣服的領子，將衣服甩到背后，披在肩上；兩只手分別從袖筒中伸出來，再從衣服下面向上扣上紐扣或拉上拉鏈．

兒歌：

① 抓住領口翻衣往背披，抓住衣袖伸手臂，

整好衣領扣好扣，穿著整齊多神氣。

② 抓領子，蓋房子。小老鼠，鉆洞子。

左鉆鉆，右鉆鉆。吱吱吱上房子。

③ 抓住小領子，商標在外面，向后甩一甩，

捏緊袖口鉆山洞，衣服穿好啦！

④ 大門向外抓領子，輕輕向后蓋肩膀。

一左一右伸袖子，咔嚓咔嚓系扣子。

【褲子】

穿褲子方法：雙手拿住褲子腰的部位，分別把兩只腳伸進褲腿，提上腰部。

兒歌：

① 寶寶自己穿褲子，好像火車鉆山洞。

嗚嗚嗚，嗚嗚嗚，兩列火車出山洞。

② 左邊一列火車鉆山洞，右邊一列火車鉆山洞。

嗚——兩列火車順利過山洞，褲子穿好了！

③ 前面朝上，拉緊褲腰； 喊著口號，兩腳賽跑；

兩條跑道，別找錯了，伸出褲腿，露出小腳；

終點到了，提褲站好；養(yǎng)成習慣，做乖寶寶。

④ 穿褲子，要注意，兩腿叉開伸進去。

穿上褲腿先別急，穿上鞋子再起來。

兩手抓住褲子腰，一直拉好蓋上小肚皮。

⑤ 找好前面小標記，一左一右穿進去，

抓緊褲腰前后提，褲縫對著小肚臍。

⑥　花花褲子真美麗，前后要分清，好像火車鉆山洞。

嗚嗚嗚，先穿一條腿，嗚嗚嗚，再穿一條腿，

兩列火車出山洞，最后往上拉一拉。

【套衫】

脫套衫的方法：手抓住衣領的后部，用力向身前拉，將衣服脫出，再拉住袖口一拽．

兒歌：

① 先把衣服上提，抓住袖口縮胳膊。

左胳膊、右胳膊，左右胳膊縮回來。

提住領子露出頭，寶寶的衣服脫好了。

② 拉住前面小領子，遮住小臉蛋，

再拉后面小領子，用力往前拽，

露出小腦袋，拉下兩個小袖口，

衣服脫好了！

③ 抓緊袖口向下伸，藏起自己的小胳膊，

抓緊領口往外鉆，藏起自己的小腦袋。

④ 縮縮頭，拉出你的烏龜殼；縮縮手，拉出你的小袖口。

【開衫】

脫開衫方法：解開衣扣（拉鏈），向身體兩側打開衣服至滑下肩，脫下兩個衣袖。

兒歌：

① 拉鏈扣子解一解,我把小手藏起來,

一手拉著袖袖拽,再拽一下脫下來.

② 拉下小拉鏈，兩手開小門。左手幫右手，拉拉小衣袖。

后面拉一只，前面拉一只。寶寶本領大，衣服脫好了！

【褲子】

脫褲子方法：將褲子脫至膝蓋下，分別抓住褲腿，讓小腳從褲腿中退出來。

兒歌：

① 雙手抓緊小褲腰，一下脫到膝蓋下。

再用小手拉褲腳，最后還要擺擺好。

②　抓住大洞洞往下推，

抓住小洞洞往外拉，

拉好左腳，拉右腳，

寶寶的褲子沒脫反。 （ 難點）

【疊褲子】

① 兩腳變一腳，

然后彎彎腰，

寶寶的褲子疊好了。

② 花花褲子真美麗，

我抱抱你，你抱抱我，

最后大家彎彎腰。

【拉拉鏈】

兒歌：

兩條小馬路，

正在鬧別扭，

你不理我，

我不睬你，

嗚――開來一列小火車，

雙方握手變朋友。

【扣扣子】

兒歌：

小扣子，圓溜溜，好像眼睛找朋友，

小洞洞，忙招手，歡迎扣子鉆洞洞。

【穿襪子】

兒歌：

縮起小脖子，（拿住襪筒兩側）

鉆進小洞子，（穿進襪尖）

拉起長鼻子，（拉襪筒）

穿好小襪子。

【脫襪子】

縮起小脖子，（脫襪筒至腳心）

拉長小鼻子，（拉出襪頭）

拉直小身子，（襪子拉直）

躺在小房頂。（放在鞋面）

【穿鞋子】

小鞋子，像小船，

小腳丫，像船長。

穿好鞋子真神氣 ，

開著小船到處玩。

來源：幼兒園教師