最近接到朋友電話，說(shuō)暑假剛過(guò)半，就被孩子氣得只剩下一口氣了。

問(wèn)她何以如此嚴(yán)重，她說(shuō)：我只希望他每天早起，一小時(shí)跑步，一小時(shí)讀書(shū)，三小時(shí)學(xué)習(xí)，一小時(shí)做家務(wù)，然后……

她連珠炮似的放，震得我耳朵嗡嗡響，而那個(gè)在換氣之前插入的“然后”，讓我都替她兒子捏一把汗，且不說(shuō)這任務(wù)之多已經(jīng)與上學(xué)無(wú)異，關(guān)鍵是，這些作息是她單方面列出的，根本沒(méi)有經(jīng)過(guò)兒子的同意。

于是不出一個(gè)星期，兒子就各種花式抵抗，眼看孩子浪費(fèi)時(shí)間，當(dāng)媽的自然勃然大怒，于是沖突就頻繁上演……

美國(guó)斯坦福大學(xué)教務(wù)處處長(zhǎng)說(shuō)：在美國(guó)也有很多類似的父母，他們對(duì)孩子的學(xué)習(xí)和生活都過(guò)度干預(yù)，止不住的叮囑和控制像直升機(jī)盤(pán)旋在孩子頭頂，他們以為這是負(fù)責(zé)，這是愛(ài)。

實(shí)際上是擾亂孩子內(nèi)在秩序，以及破壞親子關(guān)系的害。那么他們?yōu)槭裁匆@么做呢？實(shí)際上是他們內(nèi)在有太多不自知的焦慮和恐慌作祟。

我就有過(guò)同樣的經(jīng)歷。

1. 孩子是父母的情緒吸收器

我兒子從小就被評(píng)價(jià)為孤僻內(nèi)向，不合群。我以為是因?yàn)橐?jiàn)識(shí)不夠，于是慌忙惡補(bǔ)，三歲后的每個(gè)假期里，我們都會(huì)外出，不去公園就去郊外，哪怕下雨天都會(huì)帶他出門(mén)去看雨。

漸漸的他愛(ài)上了大自然，一出門(mén)就比較活躍。但在人群里，仍舊是緊張外加沉默寡言的那個(gè)。

更讓我擔(dān)心的是，他有嚴(yán)重的分離焦慮，無(wú)論是上幼兒園還是去興趣班，只要我們走開(kāi)，他就會(huì)哭得歇斯底里，老師們很費(fèi)解：為什么這個(gè)寶寶這么難適應(yīng)？

而我，除了無(wú)比困擾，還會(huì)責(zé)難于他：你看看，比你小的孩子都能這么快適應(yīng)，你有什么好哭的？

每到這時(shí)，孩子就瞪大眼睛看著我，他一言不發(fā)，兩行眼淚卻流了下來(lái)。

他越是不表達(dá)，越是加重了我困惑，我每天的內(nèi)在對(duì)話就是：明天他不會(huì)哭了吧？

然而這句負(fù)性祈禱卻成了一句魔咒，導(dǎo)致他的哭重復(fù)上演。

無(wú)計(jì)可施時(shí)，我感覺(jué)身后有個(gè)黑洞在吞噬我。直到有一天，我去駕校學(xué)車(chē)，教練要求我很早要到，所以我比平時(shí)提前送孩子出了門(mén)，一路上他走得跌跌撞撞的，可我還是要他再快一點(diǎn)。

好不容易送到學(xué)習(xí)門(mén)口，他突然哇的一聲哭了起來(lái)：媽媽我不去了，我怕遲到。

我回答他：你比昨天還早，不會(huì)遲到的。

可孩子說(shuō)：媽媽一直說(shuō)再不走，就會(huì)遲到……

原來(lái)是我一直在重復(fù)遲到二字，給他造成了混亂，在我的催促中，他已然沒(méi)有清晰的思路，記不清是誰(shuí)有遲到的危險(xiǎn)了……

我看著他的眼睛，那么無(wú)助和惶恐，我特別心碎。我突然掏出手機(jī)照了一下自己，這才發(fā)現(xiàn)我的臉都是緊繃的，此刻的形象，簡(jiǎn)直糟糕到面目猙獰。

至此我明白，我找到了所有問(wèn)題的答案，原來(lái)我一直在被焦慮裹挾，連帶著也讓孩子深受其害。

2. 那么焦慮，為什么

都說(shuō)21世紀(jì)是焦慮的時(shí)代，而我又成了最易感人群。只記得在月子里，我可以整夜不睡覺(jué)，不斷檢查孩子的被子，尿布，是否在吐奶……

產(chǎn)后復(fù)工后，孩子和奶奶睡隔壁，但只要有任何動(dòng)靜，我都會(huì)從床上彈起來(lái)，馬上飛奔過(guò)去看一看，這在很多人眼里，都不可思議。

那么，我為什么會(huì)如此癲狂和不安呢？

是因?yàn)槲矣兄钌顚拥膭?chuàng)傷沒(méi)有處理完，榮格說(shuō)的對(duì)，沒(méi)有記憶是完全消失的，我們今天的狀態(tài)，是過(guò)往經(jīng)歷的體現(xiàn)。

我前一篇文章提過(guò)，我是超生的孩子，母親為了生下我東躲西藏，父親為了我降了兩級(jí)工資，可我，卻是個(gè)沒(méi)有給到任何人驚喜的女兒。

在躲過(guò)計(jì)劃生育后，我得以活下來(lái)，但不確定可以留在家里。因?yàn)橛袔讘魶](méi)有孩子的家庭希望抱養(yǎng)我。

母親猶豫過(guò)，畢竟孩子太多經(jīng)濟(jì)緊張，于是她告訴那些人：等孩子吃幾天奶，你們?cè)俦ё甙伞?/span>

好在，經(jīng)過(guò)幾天的肌膚之親后，母親舍不得，又回絕了他們。

但此后我成了最乖的孩子，看父親吃蘋(píng)果，明明口水直流，都不敢伸手去要，看姐姐穿新衣，卻默默穿舊衣，主動(dòng)洗碗洗衣就為讓媽媽輕松一點(diǎn)，今天我才知道，那不是天性使然，是內(nèi)在有一股洪流在驅(qū)動(dòng)我：害怕死亡和被排斥，以及感激父母留下我。

隱忍和乖巧的副作用在身體上呈現(xiàn)：風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，腸胃炎，牙齦炎輪番上演。

這一切隱匿在我的記憶里，直到找到我的咨詢老師，她說(shuō)：你的害怕和恐懼從未離開(kāi)，這股能量一直沒(méi)有找到宣泄的出口，當(dāng)孩子出生后，你把他當(dāng)成了小時(shí)候的自己，于是拼命為他擔(dān)心，拼命在他身上補(bǔ)給……

想到此，我不寒而栗，這才開(kāi)始去學(xué)心理學(xué)的漫長(zhǎng)自救。

就如上篇關(guān)于焦慮的文章里所說(shuō)，經(jīng)歷幾年的學(xué)習(xí)和改變，我已經(jīng)能很好的和情緒共處，并變得從容積極了很多。

而孩子作為受我影響最大的人，很快就有了變化，過(guò)去在家門(mén)口上個(gè)繪畫(huà)班都拘謹(jǐn)不安，現(xiàn)在出國(guó)上個(gè)夏令營(yíng)還能和同學(xué)打打鬧鬧。

這次和我來(lái)美國(guó)他突然說(shuō)：媽媽，生活還挺有意思的。

他只是隨口而說(shuō)，但我知道這背后有太多額外的內(nèi)涵，比如，他對(duì)這個(gè)世界開(kāi)始充滿了信任。

而這一切變化的根源在于，他發(fā)現(xiàn)媽媽的情緒變好了……

2 . 父母的好情緒，才是孩子的起跑線

近年來(lái)，關(guān)于起跑線的話題不絕于耳，各路版本層出不窮，我也曾打趣自己錢(qián)包不夠鼓，階層太落后，才讓孩子輸在了起跑線。

然而，經(jīng)歷幾年的探索，我發(fā)現(xiàn)坊間關(guān)于起跑線的解說(shuō)，都不夠準(zhǔn)確。

正如有心理學(xué)家所說(shuō)：父母的情緒，才決定孩子人格的起點(diǎn)。

因?yàn)槠胶头€(wěn)定的情緒，就是孩子安全感的來(lái)源。

去年美國(guó)一個(gè)辦理升學(xué)指導(dǎo)的朋友找我寫(xiě)親子教育文案，并給了我往屆學(xué)生的案例做參考。

其中最優(yōu)秀的是一對(duì)華裔兄弟，他們父親是普通職員，母親是全職主婦，平日里父親辛勤工作，母親則默默操持家務(wù)，沒(méi)有一對(duì)一輔導(dǎo)，沒(méi)有逼著學(xué)習(xí)，可偏偏這對(duì)兄弟，一個(gè)進(jìn)了麻省，一個(gè)上了哈佛。

所有認(rèn)識(shí)他們的人都很驚奇，孩子們的解釋是：我要感謝我的父親和母親，他們一個(gè)樂(lè)觀去工作，一個(gè)笑嘻嘻的做家務(wù)。

好簡(jiǎn)單的總結(jié)，但明顯，深藏著他父母高度穩(wěn)定和樂(lè)觀的情緒狀態(tài)。

著名心理學(xué)家武志紅說(shuō)，孩子就是父母情緒的接收器，當(dāng)父母不安時(shí)，孩子就會(huì)立即警覺(jué)，當(dāng)父母放松時(shí)，孩子立即感到愉悅。

而若想讓孩子更加專注和出色，最有效的辦法，就是對(duì)自己的情緒負(fù)責(zé)。

-----，是守住心，管住嘴。

3. “大頭兒子小頭爸爸”作者鄭春華：做父母要守住心，管住嘴

前段時(shí)間，我采訪了兒童文學(xué)家鄭春華，并了解了她的養(yǎng)育經(jīng)歷。她說(shuō)我就做到兩點(diǎn)：守住心，管住嘴。

所謂的守住心，就是要處理掉過(guò)多的擔(dān)憂和害怕，馴服產(chǎn)生負(fù)面情緒的那匹馬。

而管住嘴，就是不要在孩子面前碎碎念，給孩子留有思考和抉擇的空間。

鄭老師有一雙兒女，曾認(rèn)為好男兒志在四方，希望兒子出國(guó)去讀書(shū)，可兒子偏偏不為所動(dòng)，連跨省都不愿意。

中年得女，異常寶貝，遂希望女兒能留在他們身邊，可女兒初二的時(shí)候，又“背叛了他們”，偷偷考上了英國(guó)的名校。

“一個(gè)令我失望，一個(gè)令我傷心，我能怎么辦呢？我只能自己消化掉這些情緒，再冷靜的給他們支持。”

如今，兒子在工作上熱情鉆研，女兒在學(xué)校里勤奮努力，全都證明母親當(dāng)初的支持很值得。

這正印證了一句話：當(dāng)父母能管理好自己的情緒，孩子就能管好他們的人生。

因此，正如我那個(gè)朋友一樣，與其斥責(zé)孩子，或求助他人，不妨先從改善自身開(kāi)始，讓好的情緒，成為孩子人生的起跑線。