唐代藥王孫思邈曾講：

人之有腳，猶如樹之有根;

人老腳先衰，樹老根先枯;

百病從寒起，寒從腳下生。

由此可見腳對(duì)我們?nèi)祟惖慕】?、養(yǎng)生、防病是多么的重要！

佛教對(duì)腳的認(rèn)識(shí)：

佛教認(rèn)為，人是一棵無根之樹。所謂臨時(shí)抱佛腳，就證明人類對(duì)腳的崇拜。

在許多佛教的寺廟中，有佛腳的雕塑。但是對(duì)于佛的求助，實(shí)際上是在告誡自己，路是靠自己走的，自己的路在自己腳下，所謂臨時(shí)抱佛腳其實(shí)是抱自己的腳。

也有句話這樣寫：“平時(shí)不燒香，臨時(shí)抱佛腳”。

也是在提醒人們，做人、做事、做學(xué)問、包括養(yǎng)生都要從日常生活中的小事做起、從細(xì)節(jié)做起,都是日積月累、量變引起質(zhì)變而形成的.

別總想一口吃成個(gè)胖子，別總想隨心所欲，那是不可能的！很多東西都要向內(nèi)求，向外求是臨時(shí)的，或許是沒有用的……

借古論足：上善若水，道在低處

足部處于全身最低的位置，離心臟最遠(yuǎn)血液流經(jīng)此處，速度減慢。加上地心引力，血液中的酸性代謝產(chǎn)物和殘留的鈣等礦物質(zhì)容易沉積下來，日積月累，逐步就成了最需要清理代謝物的部位。這些沉積的物質(zhì)在哪個(gè)反射區(qū)該反射區(qū)對(duì)應(yīng)的器官就會(huì)受到影響。

通過足部反射區(qū)的按摩和把敏感區(qū)圓形的，條索的，顆粒狀的或不規(guī)則的小硬結(jié)，揉碎并驅(qū)散，經(jīng)過腎臟，輸尿管，膀胱排出體外，從而使血液運(yùn)行暢通。

足部按摩能夠改善各反射區(qū)的血液循環(huán)，使其血管擴(kuò)張，血流加快，血流量增大，各種激素淋巴細(xì)胞也得到較順暢的運(yùn)行，使其加快協(xié)調(diào)各盡所能，發(fā)揮雙向調(diào)節(jié)作用，使全身各器官的功能和新陳代謝趨于正常水平。

       通過足部按摩，能夠緩解局部肌肉的緊張，是骨骼的肌肉放松，引起血管有節(jié)律的舒張和收縮，起到肌肉血泵作用，有助于血液回流，真正起到“足為第二心臟”的作用。

足部的重要性大家明白了吧！

                   請(qǐng)善待雙足！

在此原理明白之后告訴大家?guī)讉€(gè)養(yǎng)生治病法門：

          冠心?。簣?jiān)持按摩心臟反射區(qū)+小腸反射區(qū)+胸椎反射區(qū)（配合堅(jiān)持吃素十堅(jiān)持散步，切忌不飲酒、不熬夜，生活規(guī)律，可免于支架、搭橋手術(shù)）足部按摩是冠心病的克星是真的。

中風(fēng)：堅(jiān)持按摩手指的十個(gè)指腹與腳指的十個(gè)指腹,由其是大拇指腹。原因這些指腹都是頭部與大腦的反射區(qū)。

腦梗急性期恢復(fù)很快，六個(gè)月內(nèi)的效果都挺好，時(shí)間越長(zhǎng)越不易調(diào)理。

腦出血的患者：急性期不宜按摩、適合耳垂、手指腹、腳指腹放血，減輕腦部壓力。配合醫(yī)院止血后，再開始按摩。

腫瘤患者：腫瘤的核心病因，簡(jiǎn)單說就是心氣於結(jié)，倒致氣血淋巴通道受阻，某某器官發(fā)生於堵，而發(fā)生腫瘤，那么經(jīng)常運(yùn)用這個(gè)足部刺激的方法，依照血液循環(huán)原理，可以使人體的氣血運(yùn)行管道擴(kuò)張，加快循環(huán)，加速新陳代謝，而達(dá)到自愈之目的。

結(jié)石：也是這一原理……

學(xué)會(huì)此術(shù)，受益終生!

下一原理：期待下篇關(guān)注公眾號(hào)

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