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明明已經(jīng)鎖好了房門，可是還要回去反復(fù)確認。這種情況也發(fā)生在你的身上嗎？強迫性的想法（如害怕細菌）和強迫性的行為（如過度清洗或洗手）困擾著患者的日常生活。研究人員仍然不確定是什么原因?qū)е铝藦娖劝Y（OCD），但是也有一些相當令人驚訝的理論。美國一家文摘網(wǎng)站近日對此進行了總結(jié)。 一、父母管束太嚴 紐約州立大學賓漢姆頓分校的心理學教授梅雷迪思·科爾斯博士認為，如果父母對孩子的行為舉止管束過于嚴格，以至于孩子被壓制得喘不過來氣，這會增加他們患上強迫癥的可能性。 其他導(dǎo)致患上強迫癥或強迫性人格障礙的潛在風險包括，在年輕時承擔許多負責任的行為，或者有非常嚴格的規(guī)則強加給你。例如，假如你上了一所紀律約束嚴格的學校，在那里你從未違反過任何規(guī)則，反而容易患上強迫癥。 二、睡眠習慣和模式 睡眠不足使一切變得更糟，強迫癥癥狀也不例外。就寢時間和睡眠時間能預(yù)測你控制或抵制強迫性思維的能力。美國密歇根大學醫(yī)學院的研究者發(fā)表在《睡眠》雜志上的一項研究成果顯示，患有強迫癥的人在午夜睡覺時很難控制他們的強迫性想法。紐約州立大學賓漢姆頓分校的研究者發(fā)表在《行為療法與實驗精神病學》雜志上的一項研究成果顯示，每晚睡眠不足8小時的人可能更容易受到干擾性的重復(fù)想法的困擾。光照療法可以重置晝夜節(jié)律，延長睡眠時間和提高睡眠質(zhì)量。 三、大腦發(fā)炎 加拿大多倫多坎貝爾家庭心理健康研究所的科學家們可能已經(jīng)找到了強迫癥的根源——炎癥。發(fā)表在美國醫(yī)學協(xié)會雜志《精神病學》上的這項研究成果表明，對強迫癥患者的大腦掃描顯示，已知在OCD中起作用的六個大腦區(qū)域的炎癥比沒有強迫癥的對照組高32%。這一發(fā)現(xiàn)是理解強迫癥生物機制方面最大的突破之一，并有望在此基礎(chǔ)上開發(fā)出新的治療方法。 四、害怕失去控制 加拿大肯高迪亞大學的研究者發(fā)表在《強迫癥及相關(guān)疾病》雜志上的一項研究成果顯示，害怕失去控制的人會更多地從事與強迫癥相關(guān)的檢查行為。例如，強迫癥患者會反復(fù)檢查他們鎖沒鎖門。研究者推測人們對失控的恐懼和信念可能會使他們面臨一系列問題的風險，包括驚恐障礙、社交恐懼癥、強迫癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙和廣泛性焦慮癥等。 五、最近被鏈球菌感染過 與鏈球菌感染相關(guān)的兒童自身免疫性神經(jīng)精神疾病會增加孩子患上強迫癥的可能性。伴鏈球菌感染性小兒自身免疫性神經(jīng)精神病主要影響4~12歲的兒童。當身體的免疫系統(tǒng)在對鏈球菌感染做出錯誤反應(yīng)并靶向大腦時，就會發(fā)生這種情況。用抗生素治療鏈球菌是最好的方法。 六、被壓抑的憤怒 紐約長老會醫(yī)院的精神科醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，憤怒本身并不會導(dǎo)致強迫癥，但當強迫癥患者把憤怒情緒藏在心底時，他們的癥狀可能會惡化。正常情況下，強迫癥的發(fā)作發(fā)生在緊張和生氣的時候。認知行為療法、談話療法以及藥物治療對這種類型的強迫癥患者有幫助。 七、對內(nèi)疚的恐懼 意大利佛羅倫薩行為認知心理學和精神治療研究所的學者發(fā)表在《臨床心理學與精神療法》雜志上的一項研究成果顯示，強烈的負罪感可能會驅(qū)使強迫癥發(fā)作。強迫癥患者覺得內(nèi)疚有威脅性，使他們無法忍受。對他們來說，任何可能引起內(nèi)疚的想法或沖動都會引起極度的焦慮和強迫行為。更重要的是，他們對內(nèi)疚極度敏感，而不是簡單的內(nèi)疚傾向。 八、出生環(huán)境 瑞典卡洛琳斯卡醫(yī)學院的研究者通過對240萬名出生在瑞典的兒童進行長期追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，如果母親在懷孕期間每天抽十支以上的煙，通過剖腹產(chǎn)、早產(chǎn)或臀位分娩，出生時體重過沉或過輕，那么孩子患上強迫癥的風險會增加。嬰兒經(jīng)歷的上述這些個體因素越多，患上強迫癥的幾率就越大。 文/王萌
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來自： 阿里山圖書館 > 《醫(yī)生提示》
