▼ 據(jù)說每一個做心理咨詢師的爸媽,都被問過這樣的問題——
“你是不是從來不會對孩子發(fā)脾氣?” “你的孩子,是不是特別乖?” “你能教我,一招搞定孩子嗎?”
心理咨詢師怎么教育自己的孩子,一直是個謎。
如果接受過專業(yè)心理學(xué)培訓(xùn),在“育兒”這件事情上,會有什么與眾不同的表現(xiàn)嗎? 小糖采訪了幾個學(xué)心理學(xué)的人,或許能告訴你答案。
故事1—— “學(xué)心理的人養(yǎng)小孩有什么不同?” 來源:Yann,心理老師
去年,我有幸看到過,一個心理咨詢師是怎么陪娃的。 那是一次戶外拓展,讓孩子們在幾棵樹之間穿行,樹上有各種軟梯和木樁。
因?yàn)楸容^高,很多小娃會卡在某一個地方不敢動,不論爸媽怎么說,就是不繼續(xù)。
這個咨詢師,也是第一次帶孩子玩這個。 但她沒有像其他家長一樣,馬上給小娃鼓勵,而是安靜的站在樹下,時(shí)刻關(guān)注自己的孩子,當(dāng)孩子看她時(shí),她會向小娃微笑一下,表示自己在關(guān)注。
看我有些迷惑,她解釋—— 如果一開始就跟小娃說話,會使小娃的注意力集中在爸媽身上,他們時(shí)刻關(guān)注會自己在家長眼里的表現(xiàn),而不會全力做人物,也不會全然的享受戶外拓展。
我覺得她說的好有道理。 還有一個場景,是孩子在軟梯上行走時(shí),搖晃得太厲害,所以很多孩子都會說自己害怕,不愿意走了。 普通父母的鼓勵方式:“寶貝不怕,那沒什么好害怕的,爸爸媽媽相信你可以做到?!?/span> 而這個咨詢師的鼓勵方式是:“媽媽知道你有些害怕。你試試,帶著你的害怕繼續(xù)往前走走。媽媽一直在這呢?!?/span> 這兩種回復(fù)有什么不同呢?普通父母說“沒什么好怕的”,認(rèn)為孩子沒必要怕 ,是在否認(rèn)孩子“害怕”的感覺。但這個咨詢師的回復(fù),尊重了孩子害怕的感受。 這次我簡直要在心里默默鼓掌了。 學(xué)心理的人養(yǎng)小孩有什么不同? 如果說最大的不同,就是學(xué)心理的父母不會因?yàn)樾『⒆有?,就否定他們的感受和體驗(yàn)生活的權(quán)利。他們會更無條件積極關(guān)注的愛來養(yǎng)育小孩。 而他們的小孩也會因?yàn)檫@樣的養(yǎng)育方式,而對這個世界懷有更多的尊重和愛。 故事2—— “學(xué)點(diǎn)心理學(xué),總是有用的” 來源:藝家,心理咨詢師 可能因?yàn)橹馈氨С帧钡闹匾裕惨恢苯邮芟嚓P(guān)訓(xùn)練,我一直很尊重女兒對事物的喜好——不逼著她假裝喜歡、迎合,允許她能夠表達(dá)不同意見。 這都讓她成為一個獨(dú)立有主見的孩子。 記得她五歲時(shí),在一個游樂場里玩耍。 一個孩子因?yàn)樗ち艘货?,放聲大哭。這時(shí)孩子的媽媽,不分青紅皂白開始罵另一個孩子,非說他推倒了自家的孩子。 這個媽媽當(dāng)時(shí)非常憤怒,周圍人都沉默著,但是我女兒突然大聲說:“不是的!不是他推的,我看到這個小朋友是自己摔下去的!” 那位媽媽聽見后停止了謾罵,帶著孩子走開了。 她在那一刻表現(xiàn)出的擔(dān)當(dāng)、誠實(shí)與勇氣,讓我非常為她感到驕傲。 這不是短期可以習(xí)得的品質(zhì),也許是我們家中經(jīng)年累月的溝通模式所帶給她的力量: 面對一個有情緒的大人(是的我也會經(jīng)常有情緒),她依舊是可以發(fā)聲說出真實(shí)想法的。
自己學(xué)的心理學(xué),也會潛移默化影響“隊(duì)友”。 當(dāng)年戀愛時(shí),先生為了和我有更多相處時(shí)間,一起讀了二級心理咨詢師班,加上他多年的耳濡目染,也學(xué)會了“像咨詢師似的”溝通方式去對孩子……以及貓。 前幾天我出差,有兩晚不在家,我的小貓開始喵喵地叫起來,先生檢查了食物、水和貓砂都沒問題,于是抱著它坐了一會兒,把它帶到我平時(shí)睡覺的那側(cè),指著床說:“你看,媽咪不在,她出差去了,你不用擔(dān)心,她兩天后就回來了?!?/span> 然后小貓整晚就安靜了。 我兒子兩三個月大的時(shí)候,也發(fā)生過類似的事情,當(dāng)時(shí)他也是用類似的方法進(jìn)行了溝通,讓小嬰兒秒睡了。 也許我們共同生活的經(jīng)歷讓他能夠相信,很多看似復(fù)雜的問題都能用好好溝通的方式來紓解。
一直告訴周圍對心理學(xué)感興趣的人,學(xué)點(diǎn)心理咨詢,對自己、家人、朋友和周圍人都會產(chǎn)生積極影響。 其實(shí),從事這份職業(yè),給我最多的,是讓我的情感體驗(yàn)更豐富,更愿意表達(dá)感情,而不是壓抑。 這種自由,對于孩子而言也是一樣的。 “隨心所欲,而不逾矩”,用來形容他們的成長狀態(tài)還挺貼切的。
故事3:當(dāng)孩子說出—— “自己約的炮,含著淚也要打完!” 來源:茍渝,心理咨詢師 我兒子不到5歲,今天買了2個鹵翅,以為是不辣,結(jié)果小嘴都辣成了香腸,眼淚和鼻涕齊飛。 我在一旁不忍地說:“兒子,要不……咱把這個就扔了,再買個不辣的吧??” 兒子猶豫了一下,然后狠狠地擦了一把鼻涕,冒出一句話: “自己約的炮,含著淚也要打完!” 此話一出我先是吃了一驚,然后想起昨天老婆做了一杯很難喝的果汁,為了鼓勵兒子喝下去,我好像就是說的這句——“自己約的炮,含著淚也要打完!” 根據(jù)發(fā)展心理學(xué)理論,現(xiàn)在這個階段的孩子,正是學(xué)習(xí)能力最強(qiáng)的時(shí)候。 于是我小心翼翼地問兒子:“你知道“約炮”是什么意思嗎?” 兒子疑惑地看了看我,很不解地說:“就是要把它吃光,不能浪費(fèi),不然媽媽會生氣!” 看著小家伙仍然堅(jiān)持要繼續(xù)“約炮”,我被感動了……這么有原則的小伙子,要鼓勵呀! 于是我慈祥地摸了摸兒子的小腦袋說:“嗯,乖。只有吃你自己選的東西才叫約炮喲,在幼兒園吃不下飯別這么說喲,老師會生氣的,記住了嗎?” 兒子乖巧地點(diǎn)了點(diǎn)頭,繼續(xù)哭著消滅他的鹵翅了。 其實(shí)在兒子的成長經(jīng)歷中,會有不少時(shí)候出現(xiàn)說臟話和少兒不宜的情況,但我們從不惡意揣測這是孩子學(xué)壞了,尤其是當(dāng)孩子在委屈時(shí)說臟話的時(shí)候,我們會意識到這是孩子情緒激動了,一定是大人忽視了他的某種感受和述求。 孩子的一切情緒發(fā)泄都被合理地看待和接納,我們會抱著“看他鬧完到底想干啥”的心態(tài)去傾聽,而不是焦慮地認(rèn)為孩子就是熊了。 孩子在發(fā)泄完后也會與大人溝通,學(xué)會作出讓步。 很多臟話如同曇花一現(xiàn),過一段時(shí)間就再也不說了。 ▼ 看完這幾位專業(yè)人士的分享,是不是覺得心理學(xué)既有用又沒用?
李松蔚曾說,他和妻子也會寵女兒,只是—— “因?yàn)槲覀儼l(fā)自內(nèi)心地不想看到她失望,而不是因?yàn)橛齼航?jīng)說“無條件積極關(guān)注”,也有時(shí)會拒絕她,只是因?yàn)槲覀兡芰τ邢?,沒法滿足她的需要,而不是因?yàn)橛齼航?jīng)說要“設(shè)置合理的邊界”。 我們帶她去過嬰兒游泳,去過早教班,也只是為了嘗試一些新活動,而不是因?yàn)橛齼航?jīng)說“有助于智力開發(fā)”,她不感興趣,然后我們就退出了。 我們也會累也會煩,也會讓她受委屈受驚嚇。當(dāng)然,我們心疼她的感受,所以我們也會道歉?!?/span>
其實(shí),心理學(xué)沒有什么神秘的地方,學(xué)了心理學(xué)不代表你家孩子就會跟別人家的不一樣。但是,看似云淡風(fēng)輕的表面,又跟全然不懂的放縱或無時(shí)無刻的過度焦慮不同,為人父母的直覺有了專業(yè)的加持,才能看起來毫不費(fèi)勁。
如果,你也對心理學(xué)感興趣,我們正好有一門課程—— 課程體系參考美國心理學(xué)會(American Psychological Association,APA),及國內(nèi)二三級持證咨詢師標(biāo)準(zhǔn),但是心理學(xué)0基礎(chǔ)的父母上起來,也沒有難度。 要學(xué),咱就學(xué)專業(yè)的。 |
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