七個(gè)月缺鐵寶寶必備——紅棗羊骨糯米粥

iceer1212 2018-08-09

展開(kāi)全文

七個(gè)月缺鐵寶寶必備——紅棗羊骨糯米粥

材料：羊脛骨1根，糯米50g，紅棗100g
調(diào)料：無(wú)
做法：
1、羊脛骨洗凈弄碎，熬成高湯。
2、糯米洗凈，放入水中浸泡一小時(shí)左右，紅棗洗凈去核。
3、把上面材料全部放入鍋里，中火慢燉一小時(shí)左右完成。
適合的寶寶：七個(gè)月的寶寶。

貼心小提示：含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、有機(jī)酸、維生素A,維生素C,微量鈣、多種氨基酸等豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，可提高寶寶的免疫力，防治缺鐵性貧血。

本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間，所有內(nèi)容均由用戶(hù)發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買(mǎi)等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來(lái)自： iceer1212 > 《寶寶輔食》

舉報(bào)/認(rèn)領(lǐng)