你知道桃仁也是一味中藥嗎? 很多人都愛吃桃,吃過以后便會(huì)直接將桃核丟掉,殊不知桃核中的桃仁也是一種十分重要的中藥,活血、祛瘀功效非常強(qiáng)!這樣說來在不經(jīng)意當(dāng)中,你可能損失了很多保健身體的良藥啊。 桃的介紹 桃是一種具有很高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的水果,桃子的果肉味美鮮甜,是我們常見并比較喜歡的鮮果之一。桃子除了可以新鮮食用外,還能加工成桃罐頭、桃脯、桃醬、桃汁、桃干等等營(yíng)養(yǎng)品。說了那么多,吃桃究竟有什么好處呢? |
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