每個媽媽都希望自己的寶貝顏值爆表，白白凈凈的，但是好多孩子出生后都躲不過黃疸，其實黃疸是可以預防的，老人常說的孕晚期去胎毒其實就是讓寶寶沒有黃疸，那么孕晚期多吃哪些東西，可以幫助寶寶去黃疸，讓寶寶干干凈凈漂漂亮亮的呢？下面隨51養(yǎng)生小編一起來看看吧！

一、玉米須：人家常常在煮玉米的時候，會把玉米須清理出來，但是卻不知道玉米須其對人體有著非常大的益處，玉米須有很好的利尿，泄熱功效。孕晚期每天適量喝一點玉米須水，能起到清涼降火的作用，有助預防新生兒黃疸。

二、鵝蛋：說的最多的去胎毒的東西就是鵝蛋，鵝蛋之所以可以去胎毒，是因為鵝蛋的蛋清具有去毒的功效。另外，鵝蛋的蛋黃含有的豐富卵磷脂，有利于人腦神經組織的發(fā)育，所以孕晚期經常吃鵝蛋，對寶寶的腦神經是非常游泳的。

三、蓮霧：蓮霧營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素和膳食纖維，具有很好的清熱利尿、寧心安神的功效。蓮霧風味特殊，還是清涼解渴的圣品，蓮霧是微堿性水果，食用之后，可以幫助調節(jié)腸胃的酸堿度，保護腸胃，因此非常適合孕婦食用。

四、無花果：孕婦宜常吃適量的無花果，因為無花果不僅有豐富的營養(yǎng)成分，還能夠治療痔瘡及通乳。無花果里含有的營養(yǎng)成分能幫助人體對食物的消化，促進食欲，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果，對排毒有很好的幫助。孕晚期，孕媽經常吃無花果干能夠有效去胎毒，讓新生寶寶遠離濕疹和黃疸。

五、菜花：菜花譽為蔬菜皇冠，富含各種營養(yǎng)元素，孕期多吃它可以增強免疫力，對胎兒和孕婦都有好處。菜花中還含有大量的維生素C和維生素K，孕婦多吃她它可以增加寶寶出生后母乳中維生素K的含量，幫助寶寶去胎毒。

六、黃連水

黃連具有清熱燥濕，瀉火解毒的功效，黃連水在孕期的最后一個月有特殊療效，到附近的藥店購買磨好的黃連片，在家中用開水沖泡，連續(xù)喝上一個星期黃連水，孩子出生后十分干凈，不容易出現(xiàn)疹子。