《打人和被打的孩子,都應(yīng)該受到正確對(duì)待》 在積木育兒微信后臺(tái),常常看到父母?jìng)冾?lèi)似下面的顧慮:
上述父母常見(jiàn)的困惑,其實(shí)都反映了孩子們獨(dú)立解決社會(huì)化沖突和問(wèn)題的能力亟需訓(xùn)練。這個(gè)時(shí)候,ICPS也許能幫上你的忙。 ?什么是ICPS? 確切說(shuō),ICPS是一項(xiàng)有效的思維訓(xùn)練,可以讓孩子們?cè)谂龅缴鐣?huì)沖突時(shí),能夠更淡定地尋找各種解決辦法并考慮后果,理解別人的感受,提高社會(huì)適應(yīng)能力。接受ICPS訓(xùn)練的孩子,不僅能夠更好地與人相處,成長(zhǎng)為一個(gè)社會(huì)能力強(qiáng)、充滿(mǎn)自信的人,而且能更好地理解學(xué)校的要求,學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)自然得到提高。 ICPS由兒童發(fā)展心理學(xué)家、美國(guó)亞拉尼大學(xué)心理學(xué)教授舒爾博士提出。在長(zhǎng)達(dá)30多年的時(shí)間里,在全美各地以及許多其他國(guó)家,讓家長(zhǎng)和孩子們獲益匪淺,并榮獲了四項(xiàng)美國(guó)國(guó)家級(jí)大獎(jiǎng),是一套操作性很強(qiáng)的養(yǎng)育方法。
ICPS技巧訓(xùn)練分五階段: 一、字詞游戲 借助字詞訓(xùn)練,教會(huì)孩子一套更有效的邏輯思維。而解決問(wèn)題的辦法,即藏在言語(yǔ)邏輯當(dāng)中。 這一步,主要在日常生活中,對(duì)孩子進(jìn)行下列基礎(chǔ)字詞的訓(xùn)練:是/不(沒(méi)),和/或者(還是),一些/所有,之前/之后,現(xiàn)在/以后(稍后),相同/不同。 譬如“是/不(沒(méi)) ”。 看起來(lái)這些詞我們也經(jīng)常用。但是更多是父母居高臨下地告訴孩子:你可以做什么,不可以做什么??雌饋?lái)一樣,但實(shí)際不同,我們告訴孩子時(shí),孩子的思維是被動(dòng)的,而ICPS訓(xùn)練則是通過(guò)類(lèi)似于游戲的活動(dòng)引導(dǎo)孩子主動(dòng)思考。 比如,吃飯之前,媽媽指著桌上的菜說(shuō):“這是南瓜,不是西紅柿。它還不是什么呢?”??蠢L本的時(shí)候,說(shuō):“這是書(shū),不是食物,它還不是什么呢?”洗澡的時(shí)候,說(shuō):“你是個(gè)男孩子,不是個(gè)女孩子,你還不是玩具,對(duì)嗎?你還不是什么呢?”剛開(kāi)始說(shuō)的時(shí)候,可以對(duì)“是和不”提高音量加以強(qiáng)調(diào)。而且,要記得多問(wèn)幾句“還不是什么呢?”讓孩子發(fā)散思維,盡可能地想到更多地答案,有助于孩子形成遇到問(wèn)題多想幾種解決問(wèn)題辦法的思維。 再譬如“和/或者(還是)”。 這組字詞游戲,能夠幫助孩子在以后遇到問(wèn)題時(shí)考慮多種可能的解決辦法,而不是立刻接受腦子里蹦出來(lái)的第一個(gè)沖動(dòng)的想法。 在日常生活中,我們可以經(jīng)常用到這組字詞引導(dǎo)孩子做選擇,比如我們?cè)诔匈I(mǎi)水果的時(shí)候,可能就問(wèn)孩子:“我們買(mǎi)蘋(píng)果呢還是香蕉?還是蘋(píng)果和香蕉一起買(mǎi)?”還有父母?jìng)兘?jīng)常會(huì)開(kāi)玩笑地問(wèn)孩子:“你喜歡媽媽還是爸爸?還是媽媽和爸爸都喜歡?!边@些都可以成為和/或者(還是)這組ICPS字詞練習(xí)。 另外,“一些”和“所有”兩個(gè)字詞能幫助孩子理解:一個(gè)解決方法可能會(huì)在某些時(shí)候管用,但并非在所有的時(shí)間都管用。 “之前/之后”,是思考后果時(shí)需要考慮的兩個(gè)重要概念。它能讓孩子明白,什么事情發(fā)生在前,引起了什么后果。 “現(xiàn)在/以后(稍后)”這對(duì)詞,能夠幫助孩子處理無(wú)法立刻得到想要的東西時(shí)的失望情緒,能幫助孩子學(xué)會(huì)等待。也就是我們經(jīng)常說(shuō)的“延遲欲望滿(mǎn)足”。 “相同/不同”,這一對(duì)解決問(wèn)題的字詞能夠幫助孩子思考“不同的人對(duì)同一件事可以有不同的感受?!倍?,他們會(huì)明白,相同的問(wèn)題可以用不同的方法來(lái)解決。 …… 上述字詞訓(xùn)練,在孩子會(huì)說(shuō)話(huà)以后就可以逐步開(kāi)始用了。當(dāng)然,部分字詞可能到孩子3歲以后才能慢慢理解。沒(méi)關(guān)系。平日生活中多用用,它們就會(huì)像魔法一樣進(jìn)入孩子的思維中去。 比如平日給孩子讀睡前故事,就可以用“之前,小豬用草蓋房子,之后,大灰狼幾下就把房子吹沒(méi)了……”去適當(dāng)回顧故事情節(jié),幫孩子理解因果關(guān)系; 比如用“這兩只小兔子,他們有相同的……,有不同的……”去引導(dǎo)孩子去站在不同的角度觀察區(qū)分不同的對(duì)象。 再比如孩子想吃糖,就可以在重申規(guī)則的時(shí)候用到“我們現(xiàn)在吃飯,吃完飯以后我們就可以吃糖了?!?/span> 另外,通過(guò)手偶游戲,或者角色扮演游戲等去跟孩子玩上述字詞游戲,孩子會(huì)更容易理解。
二、理解他人的感受 也就是我們經(jīng)常說(shuō)的共情或同理心。換更通俗的話(huà)說(shuō),這其實(shí)是在對(duì)孩子進(jìn)行情商訓(xùn)練。懂得理解他人、換位思考,這是孩子社會(huì)化過(guò)程中至關(guān)重要的一項(xiàng)技能。 從心理學(xué)角度說(shuō),有同理心的孩子,首先是得到過(guò)父母接納與共情的孩子。如果父母從不能夠看見(jiàn)孩子的情緒,總用冷漠或者粗暴的方式壓制孩子的情感表達(dá),那么這樣的孩子篤定學(xué)不會(huì)與他人共情。自己沒(méi)有的東西,如何給予他人呢? 所以,希望孩子學(xué)會(huì)理解他人,懂得換位思考,成長(zhǎng)為一個(gè)高情商的人,關(guān)鍵需要父母有能力接納孩子的各種情緒,尤其是悲傷、哭泣、憤怒等。面對(duì)孩子的情緒爆發(fā),父母需要保持自己情緒穩(wěn)定,并允許孩子情緒發(fā)泄,待孩子情緒平復(fù),去嘗試給孩子的情緒命名:“你剛才很生氣/很傷心……”這種命名不僅是種接納,還會(huì)將孩子從情緒風(fēng)暴的混亂中解救出來(lái)。獲得了掌控感的孩子,慢慢就會(huì)習(xí)得情緒理解、管理的能力。 平日里還可以多進(jìn)行情緒識(shí)別、情緒感知的游戲訓(xùn)練。比如,你可以裝備一副生氣的小孩表情圖,問(wèn)孩子:“他看上去開(kāi)心嗎?”“你是怎么知道的?”“你是用耳朵聽(tīng)到,還是能用眼睛看到?”“他和剛才那個(gè)微笑的男孩的感覺(jué)是相同的還是不同的?”“你覺(jué)得可能是什么事讓他生氣?!薄笆裁词聲?huì)讓你生氣呢?”…… 一般的,兩三歲的孩子就可以很好地玩“理解他人感受”的ICPS游戲了。另外講故事、畫(huà)畫(huà)、玩偶游戲、看動(dòng)畫(huà)等時(shí)刻,都可以和孩子一起討論情緒和感覺(jué)。 三、更多的字詞練習(xí) 前期的字詞訓(xùn)練重在啟發(fā)孩子看問(wèn)題的更豐富的視角,隨著孩子長(zhǎng)大,可以逐步進(jìn)行更復(fù)雜的字詞訓(xùn)練,借言語(yǔ)邏輯,引導(dǎo)孩子練習(xí)審視問(wèn)題、發(fā)展個(gè)人判斷等。 復(fù)雜的字詞訓(xùn)練包括:“可能”和“或許”,“為什么”和“因?yàn)椤?,“公平”和“不公平?/span>。這些練習(xí),適合4歲以上的孩子。 譬如“可能”和“或許”,這兩個(gè)詞可以幫助孩子思考他人的喜好和不同感受。 對(duì)于這組字詞,我的經(jīng)驗(yàn)還是以講故事的方式來(lái)和孩子練習(xí)。可能和或許表示不確定性,可以在編故事的時(shí)候給一個(gè)開(kāi)放性的結(jié)局。然后問(wèn)孩子:“接下來(lái),可能會(huì)發(fā)生什么呢?”“還可能會(huì)怎么樣呢?”“或者還會(huì)是什么結(jié)局呢?”引導(dǎo)孩子發(fā)散思維,想出很多種故事結(jié)局。 也可以用表情圖,問(wèn)孩子:“他哭是因?yàn)槭裁茨??”“還可能是什么原因?” 再比如“為什么”和“因?yàn)椤?。這兩個(gè)詞能夠幫助孩子理解行為和后果之間的聯(lián)系。你可以在一天中的任何時(shí)候練習(xí)為什么和因?yàn)檫@一組字詞游戲。當(dāng)你開(kāi)車(chē)送孩子上學(xué)時(shí),“系安全帶很重要,你知道為什么嗎?”做飯時(shí),你可以問(wèn)孩子:“胡蘿卜對(duì)你有好處,你知道為什么胡蘿卜對(duì)你有好處嗎?”散步時(shí),你可以問(wèn):“你知道為什么我們吃晚飯后要散步嗎?”看到別的小朋友在哭,可以問(wèn)孩子:“你覺(jué)得他為什么會(huì)哭呢?”…… 還有公平/不公平,這組字詞能夠幫助孩子在做出決定時(shí)尊重他人和自己的權(quán)利。舉個(gè)例子,爸爸在分餅干,給家里的人一份一塊,告訴孩子:“剛好三塊餅干,我給媽媽一塊,給我一塊,再給你一塊。公平嗎?是的,我們每個(gè)人都有數(shù)量相同的餅干,是公平的?!比缓?,爸爸拿走媽媽的一塊,給了孩子,問(wèn):“這樣公平嗎?這樣,媽媽會(huì)有什么感受?!焙⒆訒?huì)說(shuō)“生氣”,爸爸繼續(xù)問(wèn)“為什么呢?”孩子就可能會(huì)說(shuō):“因?yàn)檫@不公平?!?/span>
四、尋找多種解決辦法 有了前期訓(xùn)練,可引導(dǎo)孩子針對(duì)具體沖突、社交問(wèn)題等進(jìn)行獨(dú)立思考,并尋找解決辦法。鼓勵(lì)孩子多角度尋求解決辦法,認(rèn)可孩子解決沖突時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的積極、獨(dú)立思考精神和思維的發(fā)散性。 尋找多種解決辦法的一般過(guò)程如下:
這個(gè)過(guò)程最好以一個(gè)假設(shè)的孩子和環(huán)境來(lái)開(kāi)始,而不是以一件發(fā)生在孩子身上的事情。因?yàn)橛眠@種方式提出的想法對(duì)孩子不會(huì)有什么威脅,比如用玩偶、圖畫(huà)或角色扮演等方法。還有一點(diǎn),家里有兩個(gè)4歲以上的孩子,玩這個(gè)游戲會(huì)更合適,因?yàn)楹⒆犹】赡芙?jīng)歷較少,提不出很多辦法,這個(gè)游戲?qū)τ谒麄儊?lái)說(shuō)就不好玩,甚至還會(huì)讓他們有挫敗感;另外,如果家里只有一個(gè)孩子,可以考慮讓爸爸來(lái)扮演大孩子,或者找孩子的朋友一起玩。 還有一點(diǎn)需要強(qiáng)調(diào),這個(gè)階段的核心詞是“不同”,鼓勵(lì)孩子想出更多不同的解決辦法。這也是一個(gè)多角度考慮問(wèn)題的思維習(xí)慣的培養(yǎng)過(guò)程。所以在這個(gè)階段,思考過(guò)程比“想出的辦法”更重要。如果孩子提出“等他不注意的時(shí)候拿走他的玩具”,媽媽不需要做出反應(yīng)。孩子的回答可能會(huì)讓你忍不住想告訴孩子“這不是個(gè)好主意”,害怕這會(huì)讓孩子用“不正確”的方式來(lái)獲得他們想要的東西。不用擔(dān)心,在下一個(gè)環(huán)節(jié),我們就會(huì)討論如何引導(dǎo)孩子考慮行為的后果,考慮辦法是好還是不好。不過(guò),在這個(gè)階段,更重要的是要讓孩子自由思考。 五、考慮后果 這一步是引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)他們的方法對(duì)自己及他人的影響。在認(rèn)真練習(xí)了這個(gè)步驟的技巧之后,孩子就能更好地運(yùn)用合理的、負(fù)責(zé)任的方式來(lái)處理日常沖突。 進(jìn)入這個(gè)步驟,請(qǐng)確保你已經(jīng)反復(fù)跟孩子進(jìn)行過(guò)前述訓(xùn)練。尤其是前面的字詞訓(xùn)練。因?yàn)楹芏嘧衷~,比如之前/之后。還有考慮人際交往中的后果的字詞練習(xí),比如“為什么”和“因?yàn)椤?,還有強(qiáng)調(diào)后果不確定性的“可能”“或者”,這些語(yǔ)句在考慮后果的對(duì)話(huà)中會(huì)經(jīng)常用到。 同上面一步,父母先提出一個(gè)情境/問(wèn)題假設(shè),再帶孩子去玩找解決辦法的游戲。具體引導(dǎo)孩子考慮后果的步驟如下:
經(jīng)過(guò)上面6步,一個(gè)后果清單就列出來(lái)了。接下來(lái),要引導(dǎo)孩子進(jìn)一步思考:這么多辦法,那些可以有效解決問(wèn)題,是好辦法,而哪些又是不好的辦法。我們可以引導(dǎo)孩子用逆推的方式,從后果的好壞來(lái)判斷解決方法的優(yōu)劣。 評(píng)估解決辦法的練習(xí)是“考慮后果”這個(gè)環(huán)節(jié)的核心——當(dāng)孩子明白這一點(diǎn)后,就可以自己判斷自己想要的解決方式是好還是不好,而且會(huì)從找辦法游戲中明白,當(dāng)他們認(rèn)為一個(gè)解決辦法并不能真正解決問(wèn)題時(shí),還可以想別的辦法。 我曾經(jīng)就幼兒園經(jīng)常發(fā)生的“小朋友之間搶玩具”的事情,和孩子做過(guò)評(píng)估解決辦法的練習(xí)。我設(shè)置的場(chǎng)景很簡(jiǎn)單:“如果有個(gè)小朋友搶了另一個(gè)小朋友的玩具,可能接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么?”孩子提出了幾種可能的后果:“他可能會(huì)打他(搶玩具的小朋友)”,“他還可能會(huì)哭”,“他還可能會(huì)再搶回來(lái)”,“或者告訴老師”。在孩子說(shuō)出了多種可能的后果之后,我再引導(dǎo)他:“直接搶玩具可能帶來(lái)這么多不好的后果,那么你認(rèn)為搶玩具是個(gè)好辦法嗎?”孩子思考之后,回答:“不是?!?/span> 在孩子判斷這不是個(gè)好辦法之后,一定要及時(shí)引導(dǎo)孩子,重新想出更好的辦法。因?yàn)楣庵啦缓檬菦](méi)有用的,他還需要知道應(yīng)該怎么做。于是,我又問(wèn)孩子:“那你可以想一個(gè)更好的辦法來(lái)幫助這位搶玩具的小朋友嗎?”就這樣,繼續(xù)鼓勵(lì)孩子想出他認(rèn)為可行的辦法,然后再對(duì)他提出的辦法進(jìn)行后果分析。如果孩子得出結(jié)論“這也不是一個(gè)好辦法”,那還需要繼續(xù)引導(dǎo),直到孩子想出更好的辦法。 在這個(gè)過(guò)程中,孩子因?yàn)樯缃唤?jīng)歷少,可能考慮到的后果并不多,如果實(shí)在沒(méi)有想到好的辦法,我們可以稍作提醒的:“或許你會(huì)想試試交換玩具的方法?”這個(gè)時(shí)候,切忌因?yàn)楹⒆酉氩怀龊玫霓k法而責(zé)怪他,或者直接說(shuō)出你認(rèn)為正確的方法,這會(huì)打擊孩子的自信心,也違背了你當(dāng)初選擇ICPS法的初衷。 (文章內(nèi)容參考《如何培養(yǎng)孩子的社會(huì)能力》)
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來(lái)自: 長(zhǎng)沙7喜 > 《教育》