后來他來和咨詢師溝通，溝通了沒五分鐘就非常生氣，又打電話給我：你們咨詢師非要讓我覺察我們相處中的事情，這跟挽回就沒關(guān)系，我就是想讓她回到我身邊！要我改變干嘛，我改變了她就回來了？

 聽起來有些荒謬，但事實(shí)的確如此——你改變了，她可能真就回來了。

 當(dāng)看到另一半的改變（或改變的愿望），很多女生都愿意再修復(fù)婚姻，而不是毅然決然轉(zhuǎn)身離開。

 所以對(duì)于離婚挽回的案例來說，很多時(shí)候咨詢師的工作，都是讓雙方看到自己和對(duì)方在婚姻中未被滿足的期待、積攢的不滿；讓關(guān)系中的雙方能夠盡可能從對(duì)方的角度，達(dá)到彼此之間的相互理解，促成行為上的轉(zhuǎn)變、關(guān)系的轉(zhuǎn)變等等。

 怎樣讓對(duì)方看到自己的轉(zhuǎn)變呢？

 很多人會(huì)在挽回時(shí)極盡所能的認(rèn)錯(cuò)，例如說：我錯(cuò)了，我真的錯(cuò)了，只要你回到我身邊，我們就好好過，以后碗都我來洗，下班也早回家......

 但是另一半依舊不為所動(dòng)，也許在以往的生活中，你有太多次都這樣認(rèn)錯(cuò)。去的原諒后卻又恢復(fù)原樣。依舊不在意她累不累或是委屈不委屈。

 就像這個(gè)案例中，來訪者的妻子攢夠了失望，攢夠了不能兌現(xiàn)的承諾，才會(huì)選擇轉(zhuǎn)身離開。

那，到底怎么讓她看到改變？

 要讓對(duì)方看到自己的改變，不是告訴她“我肯定會(huì)改變的”，而是真的改變給她看。

例如她希望你下班不要打游戲，能幫忙做家務(wù)、照看孩子。你就盡量推掉一些無關(guān)緊要的應(yīng)酬，多回家分擔(dān)她的辛苦。她希望你多關(guān)心她一點(diǎn)，你就像剛戀愛時(shí)那樣，給她多一些關(guān)注與關(guān)心。即使只能發(fā)短信，也少一些糾纏，多一些噓寒問暖?；蛘呦掳嗦飞峡梢詭б恍┧龕鄢缘男〕院退?.....或者也可以找咨詢師溝通，讓咨詢師給你一些更適合雙方關(guān)系、能處理雙方矛盾的建議和措施。

 只有你真的愿意改變，讓她看到你的改變，那才是真正的情感挽回。

 如果你并不想靜下心來反思和改變，只希望心理咨詢師幫你拽她回家。那不是挽回，是綁架。