26歲的小蒙是個(gè)不折不扣的90后，也是家里的獨(dú)生女，父母對她一向?qū)檺?。但她在大學(xué)期間談的男朋友，家里人卻不太看好，為此父母總是想將二人分開。小蒙因?yàn)檫@事沒少和家里吵架，最后沒辦法，為了愛情，她選擇和男友在外地同居。

雖然在外面的生活特別艱苦，但是小蒙卻從來沒有抱怨過，就這樣過了大半年，有天小蒙感覺肚子有些不舒服，而且自己常常厭食、惡心，男友得知后就要帶小蒙去醫(yī)院檢查?？尚∶梢恢庇X得不會(huì)有什么事，想著休息一段時(shí)間就好了，就這樣過了好久，小蒙的癥狀依舊不見好轉(zhuǎn)。

直到她的肚子慢慢大了起來，二人才猛然想起是不是懷孕了，可是措施也有做，保不準(zhǔn)是一次意外。

所以，隔天兩人就準(zhǔn)備到醫(yī)院做墮胎手術(shù)，可在醫(yī)生看到小蒙的肚子后，臉色異常難看，轉(zhuǎn)身對小蒙說：“這不是懷孕了，而是嚴(yán)重的腹水，準(zhǔn)備后事吧！”，聽到醫(yī)生的話后，兩人當(dāng)場愣住了。

后來醫(yī)生告訴小蒙，她這是肝癌晚期引起的肝腹水，所以看上去像是懷孕了，小蒙的家人得知后也是難以接受，捂著臉崩潰大哭，沒想到年紀(jì)輕輕竟會(huì)患上癌癥。

實(shí)際上，肝癌是很隱蔽的，因?yàn)楦闻K的代償性很好，所以即使輕微病變也不會(huì)有嚴(yán)重的反應(yīng)，而等到身體有疼痛反應(yīng)時(shí)，往往已是中晚期了。

所以，一定要及時(shí)發(fā)現(xiàn)肝臟發(fā)出的求救的信號(hào)！

信號(hào)一、面色晦暗

看起來面色晦暗，常被誤以為是皮膚曬黑了。但其實(shí)不是，面色晦暗與曬黑的皮膚不同，面色晦暗指的是面部暗淡且無光澤度，而曬黑的皮膚大多呈現(xiàn)出黝黑，光澤度還是存在的。因此面部突然變得晦暗，一定要警惕肝臟是否病變。

信號(hào)二、間斷的上腹部不適

肝癌早期患者會(huì)有間斷的右上腹不適，這種疼痛不會(huì)一直持續(xù)，呈間斷性。而且不是尖銳的疼痛，而是持續(xù)性隱痛、鈍痛。這是因?yàn)槟[瘤日益增長，壓迫了肝包膜，或者是腫瘤的壞死物刺激肝包膜所致。

信號(hào)三、出血嚴(yán)重

人體大部分的凝血因子是在肝臟內(nèi)合成的，如果肝臟受損，肝功能障礙導(dǎo)致凝血因子不能合成，人體的正常凝血過程就會(huì)收到阻礙。

因此，肝癌患者常會(huì)有消化道出血、皮下瘀斑、牙齦出血等現(xiàn)象。

信號(hào)四、身體消瘦乏力

肝癌如果到了晚期，就容易出現(xiàn)消瘦乏力的癥狀，可能是腫瘤代謝產(chǎn)物所引起的身體生化代謝發(fā)生了改變，這時(shí)吃飯會(huì)比較少，沒有食欲感，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)惡病質(zhì)。

信號(hào)五、出現(xiàn)低熱

肝癌的發(fā)熱多為癌性熱，這是因?yàn)槟[瘤組織壞死后釋放致熱原進(jìn)人體血液循環(huán)所致。同時(shí)，腫瘤患者由于抵抗力低下，很容易合并感染，亦可出現(xiàn)發(fā)熱現(xiàn)象。

平時(shí)想要預(yù)防肝癌，堅(jiān)持分為三步走：

第一步：飲食科學(xué)合理

1、避免發(fā)霉食物

發(fā)霉的食物中含有黃曲霉素，它是一直致癌物質(zhì)，比砒霜還要毒。一般存在于發(fā)霉的花生、大米、水果等食物中。

因此，對于這類食物最好避而遠(yuǎn)之，不要節(jié)儉。

2、多喝護(hù)肝茶飲

茶飲能夠補(bǔ)充體液，還能夠促進(jìn)身體代謝，增加有害物質(zhì)排出，有助于減輕肝臟的壓力。

平時(shí)可以自己自制 蒲公英玉蘭根茶 每天一杯，排肝毒，更健康！

做法：

1、挖取野生的蒲公英根，玉蘭根莖洗干凈，備用；

2、將蒲公英根和玉蘭根，分別炭火烘炒制成茶，備用；

3、將二者按照1:1的比例混合，熱水沖泡代茶飲即可。

解析：

蒲公英和玉蘭根，都是“藥食兩用”的小植物，并且都可以護(hù)肝排毒！

蒲公英至賤卻有大功，在清熱解毒、護(hù)肝排毒、消除炎癥等方面起到不小的作用。

蒲公英，入肝經(jīng)，可護(hù)肝、預(yù)防肝損傷，尤其是對酒精性肝損傷，效果顯著，并且還能提高肝臟解毒能力，幫助肝臟排毒，減少肝臟壓力！

玉蘭根，有清肝利膽，利尿消腫的功效?？茖W(xué)證實(shí)，玉蘭根可加速磷脂合成的膽堿存在，因而可加速細(xì)胞修復(fù)速度，對肝臟細(xì)胞有明顯的保護(hù)作用，可促進(jìn)肝臟排毒！

所以，二者搭配在一起，泡上一杯，可以提高肝臟解毒能力，促進(jìn)肝臟排毒！

第二步：生活作息規(guī)律

1、減少熬夜

中醫(yī)認(rèn)為“肝藏血，心行之，人動(dòng)則血運(yùn)于諸經(jīng)，人靜則血?dú)w于肝臟。”

肝臟是重要的排毒器官，若經(jīng)常熬夜會(huì)使體內(nèi)血液得不到凈化，久而久之，各臟器功能也會(huì)出現(xiàn)問題。

睡眠不足還會(huì)導(dǎo)致身體抗病能力下降，影響肝臟自我修復(fù)功能。

因此，最好每晚堅(jiān)持在11點(diǎn)之前入睡，減少熬夜。

2、控制情緒

中醫(yī)認(rèn)為“百病皆生于氣也?！鼻橹九c肝的疏泄功能有關(guān)，“怒傷肝”，經(jīng)常生氣、抑郁、愛發(fā)怒的人容易導(dǎo)致“肝郁”，使肝陽上亢、肝氣橫逆等，從而損傷肝臟。

因此，平日里學(xué)會(huì)控制情緒，保持健康的心態(tài)也有助于養(yǎng)肝。

第三步：巧用穴位護(hù)理

1、每天按揉太沖穴10分鐘

平時(shí)利用閑暇的時(shí)間，多按壓一下太沖穴，是可以幫助我們促進(jìn)肝臟排毒，太沖穴位于足背第1、2跖骨結(jié)合部之前的凹陷地方，用拇指按揉5-10分鐘即可。

2、每天按揉三陰交穴10分鐘

在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方;正坐屈膝成直角取穴。

此穴位為肝、脾、腎三者經(jīng)脈交匯處,經(jīng)常按揉此穴對肝、脾、腎有保健作用。