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來自: wzk48lle4z88f2 > 《文件夾1一箭梅梅花淚》
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形意拳炮拳演練,龍虎勁合一,注意看最后一段單錄的龍骨涌動(dòng)
形意拳炮拳演練,龍虎勁合一,注意看最后一段單錄的龍骨涌動(dòng)。
號(hào)稱“一年打死人”的形意拳正確修煉方法,終于有人無私的公布了
號(hào)稱“一年打死人”的形意拳正確修煉方法,終于有人無私的公布了。形意拳兇狠霸道,其訓(xùn)練過程很多人都是知其然不知其所以然。形意拳大...
五行拳之勁
五行拳之勁。曾聽一些形意拳習(xí)練者講:五行拳練就的是五種勁,這句話說的很正確,但歸根結(jié)底,五行拳所練的都是一種勁——混元?jiǎng)?。五行拳只不過是在混元?jiǎng)诺幕A(chǔ)上變換了方向而已。前輩曾說:形意拳之...
內(nèi)家拳龍虎勁之開胯
內(nèi)家拳龍虎勁之開胯內(nèi)家拳龍虎勁之開胯-虎勁。
形意拳化槍為拳練出“龍虎勁”,手臂似劍骨力透體
形意拳化槍為拳練出“龍虎勁”,手臂似劍骨力透體。.形意拳化槍為拳,人的骨架就是大槍,特別是脊椎,經(jīng)過內(nèi)功訓(xùn)練,如同白蠟桿般堅(jiān)韌、...
太極拳怎樣練習(xí)龍虎勁?
——允升園記之太極...太極拳怎樣練習(xí)龍虎勁?龍虎勁,非形意拳專屬,太極拳亦有,只是知者會(huì)者甚少。龍虎勁,亦名橫豎勁。橫為虎勁,為...
站樁,到底站的是什么?
站樁,一般常見的分為渾圓樁,馬步樁,三體式,無極樁等。1.無極樁和渾圓樁。太極者,無極而生,馬步,三體式,渾圓樁都在無極樁的基礎(chǔ)...
形意拳之鉆拳
形意拳之鉆拳。右鉆拳:同時(shí)左掌外翻展出,右掌變?nèi)騼?nèi)向前裹出,在左肘里側(cè)靠住。腰胯左旋,右腳前邁一步,兩腳成右三體式狀,同時(shí)左掌向內(nèi)翻轉(zhuǎn)成拳向下擰勁,右拳向前繼續(xù)鉆出。1、左掌前展右拳向...
形意拳的劈崩練用
形意拳的劈崩練用孫氏形意的劈拳是定步打,收勢時(shí)才跟步。后手按住多大的勁,前手自然發(fā)出多大的勁,是用身子打人不是用手。崩拳也是一樣,用身子打,進(jìn)步、轉(zhuǎn)跨、出拳同時(shí)完成。不管是劈拳崩拳都得把...
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