山楂、枸杞、黃芪、丹參、決明子、菊花這幾味藥可以一起泡水喝。山楂和丹參都有活血降血脂的功效,決明子可以護(hù)肝降血脂,黃芪補(bǔ)氣升氣和生血,它們搭配在一起可以增加活血降脂的作用。 而菊花配枸杞更是一款受歡迎的飲品,菊花清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛干澀以及視疲勞,適用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等癥,對(duì)電腦輻射有緩解的功效,是上班族、電腦族、手機(jī)族必備的茶飲。菊花和枸杞都是護(hù)眼的藥材,對(duì)緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。 所以,山楂、枸杞、黃芪、丹參、決明子、菊花這幾味藥一起泡水代茶飲,可以起到補(bǔ)氣、養(yǎng)血、降脂、保肝、護(hù)眼的作用,加上冰糖味道就更好、酸甜可口。 我是北京李金波中醫(yī)大夫,希望我的回答能對(duì)大家有所幫助。 如有疑問可留言或私信咨詢,我會(huì)在第一時(shí)間回答。謝謝大家,祝所有患者早日康復(fù)。觀看更多中醫(yī)知識(shí)干貨,請關(guān)注我的頭條號(hào)——“中醫(yī)啟明星”,每天分享原創(chuàng)中醫(yī)科普、生活保養(yǎng)常識(shí),寫老百姓看得懂的養(yǎng)生文章,做您身邊最溫暖的中醫(yī)管家。 |
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