經(jīng)期推遲時，對包括腹部的關(guān)元穴，腰部的腎俞穴和肝俞，百會，風(fēng)池，天柱，三陰交，陰陵泉等穴位，進行指壓或者針灸。若是經(jīng)期縮短，則對脾俞，中脘等穴位也給以同樣刺激。此外，經(jīng)血量異常時，指壓血海穴；頭部充血或者頭疼，指壓頭部各穴位。

月經(jīng)不調(diào)按摩的重點穴位

（1）關(guān)元：能夠緩解腹疼，對經(jīng)期延遲有效果。

部位：位于下腹部。穴位找法：從肚臍到恥骨上方畫一線，把此線五等分，從肚臍往下五分之三處，即是本穴。

操作：病人仰臥，醫(yī)者雙手重疊指尖并攏放置在病人下腹部，以腹部脂肪到輕度凹陷程度指壓。

（2）血海：刺激本穴位增進血液循環(huán)，可以有效緩和虛冷與經(jīng)血量異常等，對治療婦科的病患諸癥狀有效。

部位：位于膝蓋骨內(nèi)側(cè)邊緣約三個指幅上方。

操作：醫(yī)者以抓住病人膝蓋上方方式，用力將指頭壓人。

（3）脾俞：能夠有效調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)。

部位：位于背部。穴位找法：俯臥位，在第11胸椎棘突下，脊中（督脈）旁開1.5寸處取穴。

操作：病人俯臥，醫(yī)者雙手壓在病人背部，同時拇指略微用力，指壓左右穴道。