一般擁有討好型人格的人都有“好人癮”。個(gè)性基本是沒什么底線跟原則，常常寧愿委屈求全，拼盡全力演個(gè)“好人”有些人；甚至有些人，不惜把委屈，傷害強(qiáng)加給自己的親人，朋友，只為在外人眼里營造一個(gè)完美好人的形象。

討好型人格的人，不愿意跟任何人有沖突，特別能克制壓抑自己?？雌饋頉]什么主見，只要?jiǎng)e人有要求，他們就會(huì)呈妥協(xié)隨從狀態(tài)。在面對(duì)選擇上，只要有對(duì)立的觀點(diǎn)想法存在，他們就不會(huì)顧及自己的真實(shí)想法跟感受去成全對(duì)方。

看起來是以別人的需求為中心，但壓抑下來的這些情緒，很容易導(dǎo)致走向另外一個(gè)極端。網(wǎng)上之前不是流行一句話嗎：千萬不要把老好人惹急了，不然真不一定會(huì)干出什么驚天動(dòng)地的事。

他們，往往看起來很會(huì)做人，但相處久了，會(huì)讓人不舒服。因?yàn)槿耸窍嗷ジ袘?yīng)，同化，情緒傳染的。

一旦你跟討好人型人格的人成為了朋友，難免會(huì)考慮到他們的感受，想法。但是他們從不輕易透露真實(shí)的自己，往往讓你察覺到他們的心口不一。

最可怕的是，你們成為了朋友。就要跟著他一起扮演“老好人”

一旦你與其它人發(fā)生沖突，他們不會(huì)站在任何人的一邊，即便對(duì)錯(cuò)是非很明顯，他們?nèi)詴?huì)選擇和稀泥。比如，做一些拱火的行為，勸大家，算了吧，都不容易，忍一忍就好了，犯不上相互計(jì)較....總之，他們會(huì)把雙方的怒火，升級(jí)成一種無法說出口的內(nèi)傷。

討好型人格的人，很容易遷就別人，有時(shí)還會(huì)扮演有求必應(yīng)的角色。即便他們偶爾也會(huì)感覺到心很累，壓抑委屈，難過，但面對(duì)外界的要求，他們學(xué)不會(huì)拒絕。

他們的內(nèi)心，實(shí)際上很寂寞孤獨(dú)，但是他們很害怕找人傾訴，怕不被需要，所以面對(duì)內(nèi)心沖突的時(shí)候回選擇一忍再忍，甚至，別人會(huì)認(rèn)為他們沒有忍無可忍的時(shí)候。

他們所有的感受都藏在別人之后，而想法過于依附他人，所有出發(fā)點(diǎn)都是以取悅別人為主。

討好型人格的人，內(nèi)心很細(xì)膩，還很敏感，善于觀察周圍人的情緒起伏。會(huì)跟著別人的起伏而干擾自己的情緒變化。他們常常會(huì)給自己不好的暗示，造成自己的危機(jī)感。覺得，如果自己不怎么怎么樣，就會(huì)怎么樣怎么樣。甚至，他們覺得，討好別人是自己與生俱來的義務(wù)—通常這樣的人，在原生家庭里都會(huì)擁有一位，過度嚴(yán)厲，專制，控制欲特別強(qiáng)的直系親屬。或者是，直系親人很暴躁，他們不被直系親屬關(guān)注，愛護(hù)。

討好型人格，還缺乏對(duì)界限感的認(rèn)知，他們認(rèn)為，很多人都可以幫自己拿主意，控制左右自己。同樣，他們的另一面，也會(huì)發(fā)揮強(qiáng)勢(shì)專制，控制欲強(qiáng)烈的一面，尤其是在擁有親密關(guān)系之后，顯露的特別明顯，完全復(fù)制他們的體驗(yàn)施加給親密的人。

參考人物《我的前半生》里面的老金，就是討好型人格其中的一種。他們?cè)谔囟ǖ那榫诚?，?huì)歇斯底里，不惜口不擇言詆毀謾罵。跟這樣的人在一起，經(jīng)常會(huì)有被老好人踹一腳的感覺。你沒有辦法說，因?yàn)榇蠹叶颊J(rèn)為他是好人。這個(gè)形象根深蒂固。所以，一旦你們之間發(fā)生了任何，錯(cuò)的一定是你，背鍋的也必須是你。

討好型人格也是分很多種類的，但我們?nèi)粘Ｋ姷模毡槎际且匀倓e人而營造自己美好形象的人。

總之，無論是哪一種，討好型人格都是二元對(duì)立式的，他有多討好，就有多壓抑；他的壓抑就會(huì)轉(zhuǎn)化成沉重的負(fù)面情緒。

總結(jié)幾點(diǎn)關(guān)鍵錯(cuò)誤的邏輯：

1.別人一旦不高興，或無法取悅對(duì)方時(shí)，就覺得是自己的問題，認(rèn)為自己沒用。

2.依靠外界認(rèn)可，來尋找自己的存在感，只要能證明自己是需要的就不會(huì)拒絕。

3.以別人的喜好為自己的喜好，以別人的需要當(dāng)做自己的需要，完全不顧及自己的感受，甚至故意忽略自己。

4.無法接受自己真實(shí)的一面，如果脫掉老好人的喬裝，就會(huì)崩潰。

5.對(duì)人與人之間的界限認(rèn)知模糊，甚至無知。常把別人的事當(dāng)成自己的。其實(shí)，這也是強(qiáng)權(quán)，控制欲的一種表現(xiàn)。

6.認(rèn)為別人的不回應(yīng)就是瞧不起，常在別人身上尋找自己的尊嚴(yán)。

如果你是一個(gè)討好型人格的人，一定很不快樂吧。希望有一天，你能面對(duì)真實(shí)的自己，去用敞開的心感受自己真實(shí)的一面，學(xué)會(huì)減少自我壓抑。

個(gè)人觀點(diǎn)：犯不上討好任何一個(gè)人，尤其是不喜歡自己的。有時(shí)候，人類相互討厭是沒有理由的，很多人討厭你，很可能就是因?yàn)槟汩L的就讓他討厭~