西紅柿炒蛋一直是很多人鐘愛的家常菜,不僅因為做法簡單,還因為味道棒,但是吃多了也未免有點膩味,今天兔兔就做了一下改變,味道還是不錯的,哈哈哈,所以迫不及待拿上來和大家一起分享。 【配料】西紅柿、雞蛋、絲瓜 油適量、鹽適量、雞精適量 蒜末、姜末適量 【步驟】1、西紅柿切小塊備用。 2、鍋內(nèi)倒入少許油,熱了之后放入雞蛋液慢慢推開,熟了就盛出備用。 3、放入切好的西紅柿塊翻炒,直到西紅柿炒爛。 4、絲瓜切斷,放入鍋中,和西紅柿一起翻炒。 絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品,故絲瓜汁“美人水”之稱,愛美的朋友不妨多吃哦~~~ 5、絲瓜炒軟之后放入雞蛋一起翻炒,出鍋前放入適量鹽和雞精調(diào)味即可。 因為是晚上炒的,燈光太暗,沒辦法拍效果圖了,其實味道還是不錯的哦~~~ |
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