通??鞠洳硕际请缰坪涂緝蓚€步驟,做法簡單省心,不易失敗。今天這道蒜香骨加了一個步驟,卻提升整道菜的香味和口感。一般做蒜香骨都需油炸這一步,炸過的油不好保存,而且油多了也不健康,所以今天用烤代替油炸,效果非常不錯,烤去多余的油脂,外皮干香不膩,內(nèi)心鮮嫩可口,多吃一些也沒壓力。 蒜香骨食材介紹 豬肋排500g,姜少許,蒜1頭,生抽2勺,老抽1.5勺,糖1勺,花椒粉1勺,蒜蓉辣醬2勺,米酒2勺,胡椒粉1勺 蒜香骨的做法步驟 1、蒜取一半加入適量清水打成泥,過濾出蒜汁備用。 2、排骨洗凈剁小段,用廚房紙巾吸干水份,加入生抽、老抽、糖、胡椒粉、花椒粉、米酒、姜絲、蒜汁抓拌均勻。 3、腌制4小時以上。中間多翻幾次。 4、腌制好的排骨排在烤網(wǎng)上,下面放鋪有錫紙的烤盤。入預熱好的烤箱190度30分鐘左右。中間翻面一次。 5、烤好的排骨取出備用。 6、另一半蒜剁碎備用。 7、鍋中倒入少許油,放入剁碎的蒜末和蒜蓉辣醬小火炒出蒜香濃郁。 8、倒入烤好的排骨翻炒均勻即可。 |
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