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單方網(wǎng) 高血壓病民間治療單方 劉維忠王世彪 最新調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，目前中國(guó)已有3億左右的高血壓患者，每年新增高血壓病例達(dá)1000萬(wàn)。中國(guó)是卒中高發(fā)地區(qū)，近年來(lái)中國(guó)人群中的高血壓發(fā)病率在24%～27%之間，高血壓患者的卒中/心梗發(fā)病比例為5:1，因此治療高血壓的主要目標(biāo)是預(yù)防卒中。那么，民間有什么較好的治療高血壓病的簡(jiǎn)單驗(yàn)方呢？中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、全國(guó)中醫(yī)養(yǎng)生專家劉維忠主任推薦了幾個(gè)單驗(yàn)方，可供高血壓病患者選用。 劉維忠主任推薦驗(yàn)方： 【食療首選：芹菜根汁】芹菜根200克，將芹菜根洗凈榨汁，每次100毫升左右，每日服2？3次。 甘肅省名中醫(yī)、甘肅省第二人民醫(yī)院中醫(yī)首席專家王世彪主任醫(yī)師點(diǎn)評(píng)：芹菜,甘,苦,涼,歸脾、胃、肝經(jīng)。具有平肝清熱,祛風(fēng)利濕之功,用于頭痛眩暈、面紅目赤、血淋、癰腫等癥?，F(xiàn)代藥理研究,其成分為莖葉含芹菜貳、佛手柑內(nèi)脂、揮發(fā)油、有機(jī)酸、胡蘿卜素、糖類,芹菜含酸性的降壓、利尿成分，對(duì)兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用；血管灌流可使血管擴(kuò)張；用主動(dòng)脈弓灌流法，它能對(duì)抗煙堿、山梗茶堿引起的升壓反應(yīng)，并可引起降壓。臨床對(duì)于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。芹菜全國(guó)大部分地區(qū)均產(chǎn),有野生和家種之分,野生芹菜降血壓作用更佳,方便采食,價(jià)廉物美。食用芹菜治療高血壓,還需注意幾點(diǎn)：一是保持良好的精神狀態(tài),思想樂觀,心情舒暢；二是起居有規(guī)律,適當(dāng)參加戶內(nèi)外體育鍛煉；三是注意調(diào)節(jié)飲食,避免過(guò)食辛辣香燥和咸膩厚味之品,多吃蔬菜；四是定期檢查身體,測(cè)量血壓；五是間斷服食芹菜治療,以鞏固療效。 【平肝降壓：菊花湯】菊花300克，加水浸泡過(guò)夜，次日煎2次，每次煎半小時(shí)，濃縮至500毫升，分2～3次口服。亦可用菊花泡茶頻飲，或服用菊花制品，如沖劑類等。 甘肅省名中醫(yī)、甘肅省第二人民醫(yī)院中醫(yī)首席專家王世彪主任醫(yī)師點(diǎn)評(píng)：菊花有散風(fēng)清熱，平肝明目，降血壓的功效。此方可緩解心絞痛，降低血壓和降低血膽固醇?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中把菊花列為上品，其性味甘苦而涼，現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，菊花中含有揮發(fā)性精油，故具芬香，也含膽堿、維生素A、維生素B、氨基酸，還可增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗力，并降低血壓。而且本方久服還有使人肢體輕松，耳聰目明，提神醒腦效果。 【清肝降壓：喝苦丁茶】苦丁茶5克。用開水泡茶飲，每天服用適量。 甘肅省名中醫(yī)、甘肅省第二人民醫(yī)院中醫(yī)首席專家王世彪主任醫(yī)師點(diǎn)評(píng)：苦丁茶有消熱解毒，生津止渴，減肥降壓，降血脂，降低血液黏稠度的功效。此方更適用于肝陽(yáng)上亢引起的高血壓，可見眩暈，頭痛，面赤目紅，口苦咽干，煩躁喜怒，小便黃少等癥狀。苦丁茶在《本草綱目》、《中藥大詞典》、《茶經(jīng)》等均有記載，都認(rèn)為其具有減肥降壓降血脂及血液黏稠度等功效。有著“天然保健美操茶”、“益壽茶”、“減肥美容茶”的美稱。另外，具有平降肝陽(yáng)的作用，臨床上苦丁茶常與白蒺藜、穞豆衣、菊花、生白芍等配伍治療肝陽(yáng)上亢、頭目眩暈等癥。 【涼血降壓：小薊草湯】小薊草30～60克。水煎半小時(shí)，代茶飲用，日1劑。 甘肅省名中醫(yī)、甘肅省第二人民醫(yī)院中醫(yī)首席專家王世彪主任醫(yī)師點(diǎn)評(píng)：小薊為菊科多年生草本植物刺兒菜或刻葉刺兒菜的全草。性味甘涼，入肝經(jīng)。功能涼血、止血、行氣、消結(jié)、止嘔。現(xiàn)臨床上本品除用于各種出血癥外，又用于高血壓、肝炎、腎炎等病癥。一般用量為9克至15克，大劑量可用30克，甚至更高，煎服。本方有較好的降壓作用，適用于高血壓病人的康復(fù)，尤適宜早期高血壓或血壓不太高的病人的康復(fù)。 【吳茱萸敷貼】吳茱萸30克，研成末，用時(shí)去藥末5克，以食醋，調(diào)成糊狀，于臨睡前敷于兩足的涌泉穴上，以紗布包裹固定。次晨取下。 甘肅省名中醫(yī)、甘肅省第二人民醫(yī)院中醫(yī)首席專家王世彪主任醫(yī)師點(diǎn)評(píng)：吳茱萸別名吳萸、米辣子。是蕓香科植物吳茱萸、石虎或疏毛吳茱萸的干燥將近成熟果實(shí)。性熱、味辛、苦、有小毒。入肝、脾、胃，有散寒止痛，降逆止嘔，助陽(yáng)止瀉等功效，對(duì)肝陽(yáng)亢引起的高血壓癥有療效。此外，淡吳萸為每斤吳茱萸用甘草一兩煎汁浸泡，泡至吳茱萸開裂為度，曬干之品，其辛烈之性稍減。根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，可治蟯蟲病，如用淡吳萸9克，加水煎取汁，第一天晚上服頭汁，第二天晚上服二汁，連服三至五劑。劉維忠中醫(yī)門診時(shí)間每周二上午甘肅省人民醫(yī)院。周四，六上午甘肅中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院。 |
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