甲上步刺胸，乙上步偏刺脅

甲動作  左腳向前稍進，接上右腳一步向前正西方邁出，屈膝半蹲，左腿伸直成為右弓步，在上身隨向左轉(zhuǎn)朝西南方之時，右手持劍臂稍外旋，向前正西方伸直平刺，高與胸平，手心斜向上，拇指一側(cè)朝上，左手握成劍指，由右腰前隨轉(zhuǎn)體向后向上繞行直臂伸出，拇指一側(cè)朝上，兩臂與劍成一直線。目視劍尖（圖5）。

乙動作  左腳向前稍進步，接上右腳移步向右前東南方邁出，右腿屈膝半蹲，左腿伸直成為右弓步，上身隨向左轉(zhuǎn)朝東北。手心斜向上，拇指一側(cè)朝上，左手握成剪指由右腰前隨轉(zhuǎn)體向后向上繞行，直臂伸出，拇指一側(cè)朝上，兩臂與劍成一直線。目視劍尖（如上圖）。

用法：甲右手持劍，上前弓步向乙方胸部刺去，乙方即右手持劍向左側(cè)身含胸，讓過甲劍，同時偏身進步刺甲的脅部。

要點：

（1）向前弓步、轉(zhuǎn)身和右劍前刺，劍指后伸的動作要同時進行，協(xié)調(diào)完成。

（2）弓步前刺時，上身須中正不倚，松腰斂臀。

甲插步剪腕，乙插步格劍

甲動作  左腳從身后向右腳右側(cè)后方插步，兩腿前后交叉，右腿屈膝半蹲，左腿伸直，腳跟掀起，上身隨向左傾。同時，右手持劍以肘關(guān)節(jié)為軸，臂內(nèi)旋，使劍由前向左后弧形繞行，然后直臂向右前下方揮出，停于身體右側(cè)前方，手心向右，拇指一側(cè)朝下、左手劍指隨向上繞行，屈肘橫架于頭部左前上方，手心朝上，拇指一側(cè)向下，手指朝右。目視劍尖（圖6）。

乙動作  左腳從身后向右側(cè)插步，兩腿前后交叉，右腿屈膝半蹲，左腿伸直，腳跟掀起，在上身隨向左傾之時，右手持劍，以肘關(guān)節(jié)為軸，右臂內(nèi)旋，使劍由前向左后弧形繞行，然后直臂向右前下方揮出，停于身體右側(cè)前方，手心朝右，拇指一側(cè)朝下，左手劍指隨向上繞行，屈肘橫架于頭部左前上方，手心朝上，拇指一側(cè)朝下，手指朝右。目視劍尖（如上圖）。

用法：接前式、甲方見乙方同時偏身進步刺其脅部，甲左腳即向右側(cè)插步，上身隨左側(cè)閃開。同時，右手持劍以肘關(guān)節(jié)為軸，屈肘，臂內(nèi)旋，反手向右下截乙方腕部。乙即將劍屈向后收回，順勢右臂內(nèi)旋翻腕以劍格住甲劍。

要點：

（1）左腳插步，上身左傾和右劍剪腕（格劍）的動作要同時進行，配合協(xié)調(diào)。

（2）插步時，上身有向上挺拔之意。注意塌腰、斂臀、拔背、頂頭。

甲回步點腕，乙跨步崩腕