甲稍候,乙上步片頭 甲動(dòng)作 稍停,如圖29。 乙動(dòng)作 左腳以腳跟碾地,腳尖內(nèi)扣,上身隨向右后轉(zhuǎn)身朝向東北,右腳向后稍撤即向左前東北方邁步,右腿屈膝半蹲,左腿伸直成為右弓步,上身前傾。同時(shí),右手持劍隨轉(zhuǎn)體由右前上方向左下東北方直臂斜下?lián)]出,手心向上,拇指一側(cè)朝上,左手劍指伸直向后伸出,拇指一側(cè)朝下,手指向右。目視劍尖(圖30)。 用法:接前式,甲乙二人行步攪劍換位后,乙劍正壓在甲劍之上,乙方突然右后轉(zhuǎn)身弓步,以劍由下而上斜劈甲方頭部。 要點(diǎn):乙方向右后轉(zhuǎn)身前傾,右弓步和右劍下斜揮斬的動(dòng)作要同時(shí)進(jìn)行,配合協(xié)調(diào)。 甲敗式劍下翻截腿,乙回劍下截腕 甲動(dòng)作 左腳向前正東方邁一步,左腿屈膝半蹲,右腿伸直成為左弓步,上身隨向右側(cè)前傾,身朝正南方。同時(shí),右手持劍屈肘,右臂內(nèi)需那,隨轉(zhuǎn)體由右向左、向下弧形繞行,然后再向右下方直臂揮出,停于右腿外側(cè),手心向下,拇指一側(cè)朝下,左手劍指隨向左側(cè)上方伸直指出,手心朝上。目視劍尖(圖30)。 乙動(dòng)作 身體重心移于左腿,屈膝半蹲,右腳隨向后撤回,腳尖點(diǎn)地于左腳內(nèi)側(cè)。同時(shí),右手持劍屈肘、右臂內(nèi)旋由左前向后,向下弧形繞行直臂向前下方截劍,劍尖左下斜,手心朝下,拇指一側(cè)向下,左手劍指仍向后伸直指出,拇指一側(cè)向下,目視劍尖(圖31)。 用法:甲見乙上步劈其頭,即左腿向前弓步,上身前伏成敗式躲過。同時(shí),順勢(shì)屈肘,右臂內(nèi)旋,翻手以劍下砍乙方腿部。乙即將右腿撤回,以腳尖點(diǎn)地,順勢(shì)翻手以劍下截乙方腕部。 要點(diǎn): ①甲左弓步,上身右側(cè)前傾成敗式和右肩下翻截腿的動(dòng)作要同時(shí)完成。 ②乙右腳撤回虛點(diǎn)地面和右劍下截腕的動(dòng)作要一起進(jìn)行,配合協(xié)調(diào)。 甲收步抱劍,乙進(jìn)步刺腹 甲動(dòng)作 右腳向后撤回至左腳內(nèi)側(cè),腳尖點(diǎn)地,雙腿屈膝半蹲。同時(shí),右手持劍右臂外旋,屈肘橫抱劍于胸前,劍身橫平,劍尖朝右,手心向里,左手劍指隨屈肘附于右腕里側(cè)。目視劍尖(圖32)。 乙動(dòng)作 右腳向前正東方進(jìn)一步,屈膝半蹲,左腿伸直成為右弓步。同時(shí),右手持劍臂外旋,屈肘將劍稍抽即向前伸直平刺,劍尖高與胸平,手心朝左,左手劍指隨動(dòng),肘微屈,停于頭部左側(cè)上方,拇指一側(cè)向下,手指朝右。目視劍尖(圖32)。 用法:接前式,乙以劍下截甲腕部,甲即右腳向后撤回,同時(shí)向右收劍橫抱于胸前。乙方趁其回勢(shì),上右腳進(jìn)步以劍刺甲肚腹處。 要點(diǎn): ①甲向后撤步和橫抱劍的動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致。 ②右弓步和右劍刺腹的動(dòng)作要配合協(xié)調(diào)。 甲退步刺脅,乙插步正截腕 甲動(dòng)作 左腳向后正東方退一步,腳尖朝東,左腿屈膝半蹲,右腿伸直成為左弓步。同時(shí),右手持劍由胸前向前正西方平胸伸直刺出,手心朝左,拇指一側(cè)向上,左手劍指向后直臂伸出,兩臂與劍成一直線。目視劍尖(圖33)。 乙動(dòng)作 左腳由身后向右側(cè)插步,兩腿交叉,左腳跟掀起,上身隨向左傾。同時(shí),右手持劍臂稍內(nèi)旋由前向左直臂下截,劍尖左斜,手心朝下,左手劍指仍停于頭部左上方,目視劍尖(圖33)。 用法:接前式,甲見乙進(jìn)步刺腹,即在向后退步之時(shí)以劍回刺乙方胸脅部。乙即向左側(cè)身,右腳插步,同時(shí)以劍下截甲方腕部。 要點(diǎn): ①甲退步成左弓步和右劍回刺脅的動(dòng)作要配合一致,同時(shí)完成。 ②乙向右插步、左側(cè)身和右劍下截腕的動(dòng)作要協(xié)調(diào)配合,完整一氣。 甲、乙均抱劍提柳 甲動(dòng)作 右腳向后退一步,屈膝半蹲,上身隨向右后轉(zhuǎn)體180度,朝向正北方。左腳隨向后撤回半步,腳尖點(diǎn)地成為左虛步。同時(shí),右手持劍以肘關(guān)節(jié)為軸,右臂內(nèi)旋,隨轉(zhuǎn)體由前向后、向下、經(jīng)體側(cè)向前,向上弧形繞行撩起,屈肘停于頭部右側(cè),劍身橫平,劍尖朝左(西),手心向外,拇指一側(cè)朝下,左手劍指隨屈肘附貼于右腕拇指近側(cè)。目視劍尖(圖34)。 乙動(dòng)作 左腳向左側(cè)退一步,屈膝半蹲,上身隨向右后傳體180度,面向正南方,左腳隨向后撤回半步,腳尖點(diǎn)地成為左虛步。同時(shí),右手持劍以肘關(guān)節(jié)為軸,右臂內(nèi)旋,隨轉(zhuǎn)體由左前向后、向下,經(jīng)體側(cè)向上弧形繞行撩起,屈肘停于頭部右側(cè),手心朝外,拇指一側(cè)向下,劍身橫平,劍尖朝左(東),左手劍指隨屈肘附貼于右腕拇指近側(cè),拇指一側(cè)朝下。目視劍尖(圖34)。 用法:接前式,當(dāng)乙插步左下截甲腕,甲即向后退步,右后轉(zhuǎn)身,右手持劍向后收回,貼身上撩,收提于頭部右側(cè),以觀變化。乙同時(shí)也向后退步,右后轉(zhuǎn)身,右手持劍貼身上撩,收提于頭部右側(cè)。以觀其變。 要點(diǎn):退步轉(zhuǎn)身成左虛步和右劍貼身上撩,回收提劍的動(dòng)作要完整一氣,配合協(xié)調(diào)。 外功三境界:易筋、易骨、洗髓。內(nèi)功三境界:練氣化精、煉精化氣、御氣還神。一層一境界,戒驕戒躁,一曝十寒。功夫始于勤練,成于堅(jiān)持。 武 宗|天下武術(shù)宗成 微信ID:iknfing |
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